天冷了,我家就爱这样炖肉吃,肉菜炖一锅,上桌连汤汁都不剩。
休息天的午餐,热乎炖一锅,有肉有汤有菜,简单省事,出锅吃香了。
1、每天上班早出晚归,平时是没有时间在家里吃午饭的,周末休息,好不容易在家吃一次午饭。
最近天冷了,今天的温度是0-13度,天冷,人就想吃一些热乎刺激的饭菜,今天就给家人炖一锅香辣的肉和菜,热热乎乎地吃。
香辣排骨炖豆腐粉条,清炒西兰花,大米和玉米米饭。
2、香辣排骨炖豆腐粉条:
吃起来香辣香辣的,非常的过瘾,里面放的是冻豆腐,冻豆腐都煮化了,非常的入味,粉条筋道爽滑,肉汤鲜美香辣,泡米饭吃最香。
3、先把排骨焯水,今天的排骨是两个大腿骨,还有几块小排骨,把腿骨上面的软肉都剃了下来炒菜,把大腿骨就煮了吃。
给锅里放几片生姜,滴几滴料酒去腥。焯水后把排骨清洗干净。
4、把排骨放入电高压锅里面,加适量清水,放入调料盒子,调料用到的是:花椒、八角、茴香、白胡椒、孜然、草果、桂皮、香叶,姜片、葱段。
再放一勺盐,一小块冰糖,盖上锅盖,按排骨键,30分钟就好。
时间到,打开锅盖,香喷喷的排骨就出锅了。
5、再准备一些菜,冻豆腐,粉条,香菜,葱花、蒜片、姜片、红辣椒。
6、锅里舀一勺肉汤上面漂浮的油脂,放入葱花蒜片姜片红辣椒,再放两勺辣椒酱,炒出香味。
用这个既能炒,也能煮的锅,前面炒香调味料,后面加水炖排骨。也是中餐厅同款锅具,颜值高,并且非常的好用。
7、然后放入排骨,炒一分钟,再加入炖肉的肉汤。
8、这里不需要再加其他调料,因为辣椒酱是咸的。
9、大火煮开后,放入冻豆腐,小火煮两分钟,把冻豆腐煮入味。
10、再放入泡好的粉条,再次煮开后,撒上香菜出锅。
11、一锅热乎美味的香辣炖肉菜就上桌了,吃起来香辣香辣的,非常的过瘾。
12、一人一个大腿骨,只这一个腿骨肉,就把人吃饱了,我家人吃肉都吃不多,有几口就行,今天锅里的小排骨全部都剩下了,正好明天早餐放烤箱烤一会儿,撒上孜然粉吃。
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