我们追求的是什么
如果用一句话概括你所追求的，或者说最想得到的东西，你会怎么说？
我们每天努力工作、起早贪黑，为的是生活，为了让自己、家人都过上更好的生活。生活过得好了，我们才不会被人看不起，才能按照自己喜欢的方式活着。
因此，从根本上来说，我们追求的还是认同感，是被人认同而不是反对。尽管我们可能未曾发现这一点，但我们在不知不觉中，还是渴望被别人认同的。
如何才能更受欢迎
既然知道了人是追求认同感的，那么我们可以从另一个方面思考：我们应该如何成为一个更受欢迎的人？答案显而易见：帮助别人获得认同感。
当我们可以让别人获得认同感，让别人觉得自己被认可的时候，这个人也会觉得我们是一个好人、一个理解他的人。自然而然地，我们在他们眼里就是很受欢迎的。
那我们要怎样才能让别人获得认同感呢？最简单也是最有效的方法，就是赞美别人。通过赞美别人，让别人发现自己身上的闪光点；这样既可以增强Ta的自信心，也能让他们产生被人认同的感觉。
赞美别人要求我们需要用欣赏的眼光看待别人。在看人的时候，我们要带着发现闪光点的想法去看，而不是一味地思考这个人身上有哪些缺点。我们要充分发掘他人身上的优点，然后告诉他们。
有人可能会觉得，这不是阿谀奉承吗。事实上，赞美与奉承是完全不同的两码事。赞美是非常具体的，不是一概而论的“你真是太好了”这种话，而是像“你的字写得真好啊，让人看着就很舒服”这一类具体的描述；赞美也是非常真诚的，是发自内心地说出别人的优点。
而阿谀奉承则是很空泛而又虚伪的，其居心不良，很大程度上只是为了得到自己想要的或者捧杀一个人。
总的来说，想要成为一个更受欢迎的人，就要发自内心地寻找别人的优点、赞美别人，进而帮助别人获得认同感。
认同感的重要性
我们都知道：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌；但我们有没有关注过，我们是否需要精神食粮呢？
认同感，就是一个很重要的精神食粮。它看似渺小、不起眼，但认同感对于每个人而言都是不可或缺的。
从前看电视剧的时候，总能看到一些已经疯了的人，他们神志不清，经常会说一些莫名其妙的话，幻想一些不切实际的场景。
但我们如果仔细看看就会发现，在他们所幻想的场景里，他们不再是那个受人唾弃的人，而是一个过着幸福的生活、被人认同的人。当现实无法满足他们时，他们只能进入到自己幻想的世界里，在这个世界中获得认同感。
由此可见，认同感对于一个人而言是非常重要的。哪怕只是对家人说一句“辛苦了”，也会让他们获得认同感，让他们觉得自己的努力没有白费；可我们常常会忽略家人的付出，却揪着他们身上的小毛病不放。
赞美他人、帮助他人获得认同感的过程，同时也是一个与自己和解的过程。当别人在我们的眼里不只有缺点的时候，也是我们宽于律人、放过自己的时候。
