怎么让皮肤变好，皮肤对于小仙女真的是比什么都重要，谁不想要一张好看的皮囊呢?对于皮肤问题，宁可多8分怀疑，不可少1分忽视。激素脸从来就不是小事。当你发现皮肤问题的时候，一是要多查查资料，二是去医院确诊，三是寻找修复的方法，芙歆源护肤老师认为这几点都不可忽视。
? 激素性皮炎的判断方法：
1、看症状
面部干燥、发热、发红、瘙痒，伴有红肿、毛细血管扩张、痤疮样皮炎、色素沉着等症状。激素脸常见的症状有发红、瘙痒、脱皮、刺痛等。
2、看表现
以上症状会反复出现，而不是一次性就消除就完事的。
3、看激素产品使用史
皮肤出现潮红、红血丝、痘痘、干燥蜕皮、闭合性粉刺等问题之后，有长期或间断的使用过速效美白、祛痘等护肤品，并且快速见到效果，停用后反复的。或者皮肤问题出现后，有长期使用皮炎平、氟轻松，***松等的外用药膏的，停用之后反复发作的。这两种情况都属于是激素脸的典型。
另外激素脸的形成一般是使用了含有激素的产品，使用时皮肤状况很好很光滑，停止后会出现皮肤问题，再次使用又会得到缓解。
可以根据以上激素脸的症状简单判断自己的皮肤情况，然后进行基本的皮肤调整护理工作。
激素脸日常调理方法有哪些，可以从以下三方面着手：
由于激素脸是激素成分给皮肤造成的损伤，没有有效的药物可以短期内恢复，所以要有长期坚持治疗的心理基础，并坚持日常正确的调理方式。
护肤调理：严重的激素脸可以采取裸脸的方式，裸脸不是说完全不洗脸不护肤，这样长期灰尘积累在皮表也容易造成问题。使用温水早晚清洁皮肤，涂抹无添加纯天然的植物性护肤产品，虽然皮肤的状态看起来比较糟糕但是不会造成额外的负担和损伤。
饮食调理：得了激素脸的人饮食也要做出调整，平时以清淡为主多吃蔬菜水果，喝一些具有清肠排毒的花茶等，尽量不吃牛羊肉、海鲜、辛辣肥腻的食物，避免葱、姜、蒜、浓茶、酒类和咖啡等具有刺激性的饮食。
日常防护：激素脸除了调理还要注意外出防护，发红发热是激素脸的一大症状，尽量不要自行进行冷喷、冷敷等降温方法，这些虽然可以缓解症状但是不能根治。
季节交替的时候注意保护皮肤，冷的时候注意戴口罩进行保暖防护，夏天紫外线强要做好皮肤防晒，避免加重皮肤的不适和症状。
芙歆源护肤老师总结：激素脸想要彻底治愈需要一个漫长的过程，调整好自己的心态进行长期的坚持，认真遵守激素脸调理的一些方法，必要的时候寻求医生的帮助，总有一天皮肤可以恢复到健康状态。
