原标题：金牌月嫂提示宝妈在宝宝挑食时不要强制喂食！
宝宝出生后会出现很多状况，比如会出现挑食的情况，宝妈遇见这样的情况都不太会处理。然后宝妈，就会强制喂食，因为想要宝宝把所有的营养都要进行吸收。这里金牌月嫂提醒宝妈注意，在宝宝挑食时不要强制喂食。
首先宝妈要知道，强制喂食是一个特别不好的方式。宝宝是一个个体，有自己的喜好和厌恶，并且宝宝在快速的成长转换期时，挑食是个很正常的现象，宝妈不必让宝宝必须吃您做的食物。
这里建议，在谷物、果蔬、豆类、肉、奶这些大类中，孩子都需要吃才能得到均衡、全面的营养。在这些大类中，孩子都有在吃，但是只有某一类中只吃某一种，比如蔬菜只吃花菜。如果宝宝生长发育没什么异常，那一般不用担心营养不均衡的问题。
再比如会出现宝宝就是不怎么吃米饭，在这个方面宝妈不一定要强迫宝宝吃米饭，要知道米饭不是唯一的主食。可以让宝宝吃粗粮或土豆、红薯类等淀粉含量高的食物啊，总有一样是宝宝爱吃的，宝妈不用担心。
如果宝宝出现以下的挑食情况，宝妈就需要注意改善了。宝宝拒绝吃某一大类食物，比如所有蔬菜都不吃，那就很容易出现营养素摄入不足的问题了。那宝妈就需要变换烹饪方式，提高烹饪技巧；或者从视觉上吸引宝宝，比如挑选各种颜色的食材，把食物做成各种有趣的形态等等。
怎么尝试都不行的话，可以在医生建议下，适当吃一些营养补剂。在宝宝不同生长发育阶段，会有不同的诉求，对营养的需求也会有所差异。最重要的就是提供丰富、健康的食物，永远是排第一位的是让宝宝从均衡的饮食中获取所需营养。
在吃饭这件事上并不是所有宝宝都那么省心。宝宝可能不肯喝奶，不爱吃肉肉，还嫌蔬菜难吃。如果实在做不到均衡饮食，甚至宝宝已经营养不良，那就要吃营养补剂咯。不肯喝奶，不爱吃蔬菜，可以吃钙片、维生素片补充，总有方法解决宝宝挑食后营养不良的问题。
