产妇在坐月子期间饮食上需要多吃一些滋补的,很多人为了帮助恢复元气尤其是产后体虚的人都会在月子汤中加一些中药材,帮助调味的同时还能让膳食营养翻倍滋补效果更好,党参作为常见的中药材也被很多家庭作为产后滋补的食材,但是也有妈妈提出疑问:是药三分毒产妇身体情况特殊真的可以吃党参吗?
产后坐月子期间可以吃党参吗?
首先可以肯定的:产妇坐月子期间是可以吃党参的,党参是药用价值很高的补益药,体虚多病身体免疫力低下的人最适合食用党参调养身体。除了在中药治病中出现之外,在烹饪家常菜的时候很多人也习惯在汤水中加入一些党参,提高膳食营养价值。
党参的功效与作用及禁忌
功效与作用
补气
这是它最显著的营养价值,最适合大病初愈之后的病人作为强身健体的良药,产妇分娩之后气虚 体弱常有神情倦怠、精神萎靡不振等不适症状,稍微活动身体就会气喘,适当进补一些党参可以补中益气。中医常将党参和生姜、红枣、陈皮等中药材搭配在一起做成补中益气汤调理效果更好。
养血
产妇产程失血过多常有贫血症状,可以食用一些党参养血,帮助增加体内红细胞和血红蛋白的数量,所以它兼具补气养血的功效。
增强免疫力
产妇身体虚弱即便是没有明显的疾病症状也很容易感冒发烧,身体抵御外来侵袭的能力低下,服用它滋补养身的同时还能增强身体免疫力。医学研究证明,党参还能时放射疗法之后下降的白细胞,所以一定程度上能够预防癌症。
食用禁忌
党参本身不具有什么副作用但并不代表可以一直食用,服用过量会导致心火过旺有损身体健康,而且不是每个产妇都适合食用党参,吃之前应该先了解清楚自己的体质根据实际需要进补。
党参不宜和胡萝卜一同服用,否则药性会大大减弱。1#党参#产妇#滋补收藏
养血
产妇产程失血过多常有贫血症状,可以食用一些党参养血,帮助增加体内红细胞和血红蛋白的数量,所以它兼具补气养血的功效。
增强免疫力
产妇身体虚弱即便是没有明显的疾病症状也很容易感冒发烧,身体抵御外来侵袭的能力低下,服用它滋补养身的同时还能增强身体免疫力。医学研究证明,党参还能时放射疗法之后下降的白细胞,所以一定程度上能够预防癌症。
食用禁忌
党参本身不具有什么副作用但并不代表可以一直食用,服用过量会导致心火过旺有损身体健康,而且不是每个产妇都适合食用党参,吃之前应该先了解清楚自己的体质根据实际需要进补。
党参不宜和胡萝卜一同服用,否则药性会大大减弱。1