有些人在生活中会有一些经常性的心绞痛，心绞痛也可能受到不良生活习惯的影响。 因此，我们发现心脏功能受损，有冠状动脉供血不足，急性心肌缺血缺氧的症状，要通过合理的方式得到缓解。 此外，了解哪些行为导致心绞痛，远离这些不良习惯，以增强心脏功能。
1、体力劳动过多
在许多人身上，其实都能表现出来，心绞痛与体力消耗有关。长期过度劳累，过度体力活动，体力消耗严重以及心脏负担增加。如果体力消耗明显，却得不到休息，通常会发生心绞痛，严重的情况下，心脏不堪重负，有猝死的危险。因此，通常在体力劳动过程中应控制好强度和时间，不要过度劳累，否则身体将无法承受其对心脏功能的影响。
2、情绪波动大
在人类的情感过程产生心绞痛也可以通过情绪波动引起，肾上腺素分泌增加，容易激发高血压，在血管血压升高的影响，心脏的血液氧气供应都得不到满足，但要维持心脏功能的正常，获得营养物质所需的时间也会增加。
一旦有心脏急性的缺血，缺氧症状，患者会明显感觉到心绞痛。因此，很多人发现在情绪激动的时候就非常容易发生心绞痛，这就要求我们平时生活中要情绪稳定、心态平和，一防止心绞痛的突然来访。
3、暴饮暴食
为了防止心绞痛发作率的增加，要注意合理的饮食。有些人饮食不正确，经常暴饮暴食，每顿饭吃得很饱，甚至暴饮暴食，狼吞虎咽。这些错误的饮食习惯也更容易为心绞痛发生提供条件，一些高热量的食物摄入量突然增加，血液粘稠度增高，升高血脂水平。
血液黏稠如粥，循环出现障碍，血液没办法及时提供到身体活动需要的部位，心脏在缺血、缺氧的状态中功能受损，容易导致心绞痛。因此，平时在饮食过程中方法要合理，不能够吃太饱，更不应该能够有暴饮暴食的行为。
4、不注意保暖
心绞痛也出现在寒冷刺激后，许多人不重视身体保暖，爱风度不要温度，到了寒冷的秋冬季节仍然穿着短裤裙子，没有做好保暖工作，在寒冷的环境中受到刺激，缺乏血液、氧气等。
为了避免这种情况，我们应该注意身体的保暖，根据天气的变化保暖工作做好，血液循环就不会受阻，身体才能保持健康。
