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熬粥还在加糖加盐？不如加点“它”，米香浓郁，米油呼呼直冒！
粥是我们生活中经常会吃到的食物之一，它既可以当做三餐的主食，也可以当做饭后的饮品。大部分粥都是用粗粮熬制而成，现在生活条件好了，粗粮的品种也越来越多了，很多粗粮都可以直接在超市购买到，拿回家自己烹饪也非常方便，早上晚上喝一些粥，对身体也有很多的好处！
粥在我国食用历史也非常悠久，很久以前人们没有太多粮食的时候就知道用各种米粮熬制粥，这个食物不仅烹饪起来很简单，最主要也是非常营养好消化，对食用人群没有任何限制！经常吃一些粗粮粥，可以促进人胃肠的蠕动，粥里面的米油也能够保护人的胃黏膜，所以一般肠胃不好有胃病的人非常适合饮用这个食物！
奶奶经常给我讲，我小时候就是吃粥长大的！那时候家里条件一般，小孩大多都是没有奶水吃的，又没有太多钱买奶粉喂养，为了让孩子们能吃饱，很多家庭都会用粥来喂养小孩！那时候奶奶经常会用杯子盛上大米，然后放在火堆上煨粥给我吃。小孩子消化能力没有大人好，吃粥必须要吃那种非常烂带些米油的才能好消化，用杯子煨出的粥会比用锅煮的更加的绵软，这样一岁左右的孩子都可以吃！虽然那时候没有奶粉，孩子们都这样也长得很健康。可见米粥其实也是非常有营养的！
我们这边很多早餐店每天都会有各种粥售卖，食用起来也非常方便，有时候早上都会去喝上两碗！粥这个东西其实制作起来非常简单，就是需要点时间，一般家里有喜欢吃粥的朋友都更愿意自己在家制作。这样一家人都方便食用！很多粥本身都是没有任何味道的，就算有味道也比较清淡，如果不是细细品尝很难吃出来，为了增加口感一般大家会在煮粥的时候加上一些盐或者白糖，让煮出的粥更香甜更浓郁！吃起来更有食欲。
加糖加盐这些都是老套的方法了，大部分人更喜欢吃原味的粥，加了糖的粥经常吃对牙齿也不好，加了盐的粥小编觉得味道还是有些古怪的！
今天小编要给你分享一个煮粥小妙招，学会这个小妙招，就能煮出更粘稠浓郁的粥！用这个方法做出的粥，米油会更加的多，用来给吃宝宝当辅食真的在适合不过了！今天小编就以小米粥为例给大家讲讲，喜欢吃其它粥的朋友这个方法也同样适用！
准备材料：小米、白醋
1，将小米提前清洗干净，提前放进煮沸的开水中过一遍水，然后捞出来晾凉。在这里可能有朋友会疑问，为何要提前在开水中过水，这样米粥营养会不会流失！其实大家不用担心，这个步骤主要是为了为下一个步骤做铺垫！
2，在冷却的小米里面撒上一勺的白醋，然后搅拌均匀，注意白醋要根据你小米的数量来放，不要放太多，否则煮出的米粥味道就会比较古怪了！然后将小米放进锅中，加水，慢慢开始煮！煮的过程中锅中可能会有一些浮起的白沫，这些白沫可以直接捞起来。
3，在米粥已经煮熟的时候，将大火转成小火，然后慢慢熬一段时间，在熬的过程种可以盖上锅盖焖一下，这样会更绵软！
就这样美味的小米粥就完成了，是不是非常方便呢！自己在家做的米粥干净卫生，食用起来也是非常方便的，吃不完的米粥可以放在冰箱，在下次食用的时候在加热一下，米粥多加热几次口感会更加的绵软！#米油#粗粮#米粥收藏
我们这边很多早餐店每天都会有各种粥售卖，食用起来也非常方便，有时候早上都会去喝上两碗！粥这个东西其实制作起来非常简单，就是需要点时间，一般家里有喜欢吃粥的朋友都更愿意自己在家制作。这样一家人都方便食用！很多粥本身都是没有任何味道的，就算有味道也比较清淡，如果不是细细品尝很难吃出来，为了增加口感一般大家会在煮粥的时候加上一些盐或者白糖，让煮出的粥更香甜更浓郁！吃起来更有食欲。
加糖加盐这些都是老套的方法了，大部分人更喜欢吃原味的粥，加了糖的粥经常吃对牙齿也不好，加了盐的粥小编觉得味道还是有些古怪的！
今天小编要给你分享一个煮粥小妙招，学会这个小妙招，就能煮出更粘稠浓郁的粥！用这个方法做出的粥，米油会更加的多，用来给吃宝宝当辅食真的在适合不过了！今天小编就以小米粥为例给大家讲讲，喜欢吃其它粥的朋友这个方法也同样适用！
准备材料：小米、白醋
1，将小米提前清洗干净，提前放进煮沸的开水中过一遍水，然后捞出来晾凉。在这里可能有朋友会疑问，为何要提前在开水中过水，这样米粥营养会不会流失！其实大家不用担心，这个步骤主要是为了为下一个步骤做铺垫！
2，在冷却的小米里面撒上一勺的白醋，然后搅拌均匀，注意白醋要根据你小米的数量来放，不要放太多，否则煮出的米粥味道就会比较古怪了！然后将小米放进锅中，加水，慢慢开始煮！煮的过程中锅中可能会有一些浮起的白沫，这些白沫可以直接捞起来。
3，在米粥已经煮熟的时候，将大火转成小火，然后慢慢熬一段时间，在熬的过程种可以盖上锅盖焖一下，这样会更绵软！
就这样美味的小米粥就完成了，是不是非常方便呢！自己在家做的米粥干净卫生，食用起来也是非常方便的，吃不完的米粥可以放在冰箱，在下次食用的时候在加热一下，米粥多加热几次口感会更加的绵软！
