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熬小米粥,直接下锅是“大忌”,牢记这1点,浓稠香甜米油厚!

2020-10-27新闻20

熬小米粥,直接下锅是“大忌”,牢记这1点,浓稠香甜米油厚!

入冬以后,天气是一天比一天冷了,虽然没有下雪,但是气温还是比较低的,最高气温不超过10度,大家出门的时候一定要把手套围巾都准备好,穿的厚一点,这么冷的天,一不小心就感冒了。在饮食上也要注意,多吃一些暖心暖胃的食物,特别是早餐,早上吃的暖和舒服了,出门就没有那么怕冷了!冬天早餐吃什么最合适呢?当然是喝粥了,特别是五谷杂粮粥,营养又养胃。

我最喜欢喝的粥就是小米粥了,说到小米粥大家有没有首先想到浓厚的米油?一碗小米粥的精华可都在那层油上面,虽然所有的米都可以熬粥,但并不是每一种米粥都可以熬出米油来,而小米粥就可以,小米粥出油的时候,就表示已经熬的是时候了,但是并不是每个人都可以把小米粥熬出油来哦,如果小米粥熬得不好,是特别难吃的,下面我就来给大家分享熬小米粥的方法吧,学会之后你也可以熬出有米油的小米粥来哦!

熬小米粥,直接下锅是“大忌”,牢记这1点,浓稠香甜米油厚!我们先去买小米吧,熬小米粥一定要用新鲜的小米,新鲜的小米颜色发黄,而且还有一股清香的味道,而那些看上去白白的,没有一点香味的米,肯定就是陈米了。我们把小米买回家以后,先把它淘洗干净,是淘洗哦,不要用力的搓洗,那样用导致营养流失的,洗好之后,把小米放在清水中浸泡半个小时左右,这样煮的时候可以节省时间。

煮小米粥的时候到底是用冷水下锅还是用开水下锅呢?很多人都会下纠结这个问题,其实这两种做法都不对,开水下锅煮出来的小米粥颜色发白,看上去就不像小米粥了,而用冷水下锅煮出来的小米粥就没有那么软糯了,那到底用什么水呢?其实最合适的水就是水快要煮开的时候,那时候我们赶紧把泡好的小米下入锅中,这样就可以煮开黄色又有米油的小米粥了。

我们把小米下入锅中以后,先不要把它的盖子盖上,而用先用勺子在锅中慢慢的搅拌,直到锅中煮开以后,再继续搅拌3分钟左右,这样小米就不会沉在锅底了,这可能就是老人常说的“要想稀饭煮得好,就得72遍搅”吧,搅好之后,我们就可以盖上锅盖,转成小火让它慢慢熬煮了,大概20分钟左右就可以看到米油被煮出来了,浓稠香甜的小米粥就煮好了!

以上就是我给大家分享的关于熬小米粥的方法,大家要想熬出有油的小米粥,不防试试这种方法吧,在煮小米粥的时候,一定要选用新鲜的小米哦,什么碱和食用油之类的就不要加了,它们会破坏掉小米粥的营养哦!大家要牢记,水快开的时候下米才是最适合的!#小米粥#米油#香甜收藏

熬小米粥,直接下锅是“大忌”,牢记这1点,浓稠香甜米油厚!我们先去买小米吧,熬小米粥一定要用新鲜的小米,新鲜的小米颜色发黄,而且还有一股清香的味道,而那些看上去白白的,没有一点香味的米,肯定就是陈米了。我们把小米买回家以后,先把它淘洗干净,是淘洗哦,不要用力的搓洗,那样用导致营养流失的,洗好之后,把小米放在清水中浸泡半个小时左右,这样煮的时候可以节省时间。

煮小米粥的时候到底是用冷水下锅还是用开水下锅呢?很多人都会下纠结这个问题,其实这两种做法都不对,开水下锅煮出来的小米粥颜色发白,看上去就不像小米粥了,而用冷水下锅煮出来的小米粥就没有那么软糯了,那到底用什么水呢?其实最合适的水就是水快要煮开的时候,那时候我们赶紧把泡好的小米下入锅中,这样就可以煮开黄色又有米油的小米粥了。

我们把小米下入锅中以后,先不要把它的盖子盖上,而用先用勺子在锅中慢慢的搅拌,直到锅中煮开以后,再继续搅拌3分钟左右,这样小米就不会沉在锅底了,这可能就是老人常说的“要想稀饭煮得好,就得72遍搅”吧,搅好之后,我们就可以盖上锅盖,转成小火让它慢慢熬煮了,大概20分钟左右就可以看到米油被煮出来了,浓稠香甜的小米粥就煮好了!

以上就是我给大家分享的关于熬小米粥的方法,大家要想熬出有油的小米粥,不防试试这种方法吧,在煮小米粥的时候,一定要选用新鲜的小米哦,什么碱和食用油之类的就不要加了,它们会破坏掉小米粥的营养哦!大家要牢记,水快开的时候下米才是最适合的!

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