导读：林志玲婚后现身，穿淡粉色晚礼服甜美依旧，锁骨和直角肩让人惊艳
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小米语录：岁月实际上对任何人都是公平的。如果您想跟上岁月的节奏，那就让我们一起练习瑜伽，保持身体健康，提高气质，让自己成为一个美丽的美神。
除了孩子的声音，林志玲以其妖de的身材和天使般的面孔而闻名，作为模特儿，她有一种高贵的气质让人羡慕。结婚后，她显得更加甜美，充满少女气息，身穿淡粉红色晚礼服出席活动，整个人似乎被幸福包围着，真是太美了！
林志玲的身高不低。她穿高跟鞋大约180左右。在舞台上，她看起来像刚刚完成表演的舞者。她轻轻地举起裙子向所有人致意。她纤细的手臂确实引人注目，就像优雅天鹅的脖子一样，这件连衣裙的露肩设计充分展现了她芬芳的肩膀。有多少女性梦见这样的女神不喜欢直角的肩膀？
坐在沙发上的林志霖看起来有点懒，有一些休闲的感觉。凸起的裙子露出腿部小腿。他是个又瘦又苗条的人，带有淡淡的性感魅力。他的高跟鞋还带有荷叶边。小腿已经变得如此美丽动人，你可以想象腿部有多闷热，尤其迷人和动人。少女的感觉，这使人们喜欢它。
在我的印象中，林志玲的妆容总是那么精致，却不俗气，因为娇小的面部轮廓和三维立体特征本来就很美，她只需要优雅的妆容就能展现出自己的顶级美感。标准的装备，大波浪形散布在她的肩膀上，足够迷人。同时，晚礼服采用腰部设计，可以更好地展现出她纤细平坦的腰腹部，这与完全抓地力。
实际上，明星和普通人都希望拥有完美的身材和出色的气质，但明星们总是有更多的毅力来锻炼身体，我们缺乏一定的毅力，但是，只要像林志玲一样坚持练习瑜伽，我们就可以拥有良好的身体和良好的气质。相信自己。
Look1：减少腹部脂肪
如今，年轻人变得懒惰。他们每天吃东西或坐着或躺着后都不运动。不仅身体的肌肉失去力量，而且橘皮组织开始出现在小腹上。穿衣服时非常难看。我们需要失去它。这些脂肪。
在起飞型号中，首先蹲在地上，然后用双手在前面的地面上支撑，然后将双腿抬到空中，降低手臂的重心以稳定身体形状，并保持双腿分开很直。
战士II，首先将双腿并拢，然后保持身体挺直，向前弯曲并缓慢平行于地面，将双手放在一起并向前伸展，然后提起左腿并向后拉直以保持平衡。
此姿势需要使用墙作为支撑。首先，站在墙壁的前面，然后用双手支撑地面，将脚放在墙壁上，慢慢地将右腿从墙壁上撤回，用右手离开地面，并用右手握住。右脚。
Look2：减掉腿上的脂肪
美丽的双腿可以给您很多分，特别是当整个人的身体非常好时，它也可以给您很多分。日常生活中的运动不足以塑造腿部曲线，因此我们必须选择练习瑜伽。
八个弯曲姿势，首先蹲在地面上，然后用双手在身体两侧触摸地面，将身体支撑举到空中，然后将右腿伸直到右臂外侧，将左腿放在右臂内侧，将双腿缠在一起。
猴子式的变体是，首先站立在墙壁附近，然后将右手握在墙壁上，慢慢抬起左腿，保持伸直并放到墙壁上，然后用左手抓住脚掌保持全身平衡。
对于尖端技巧，先蹲下，然后拉直上半身，将双手放到胸前，慢慢将左腿抬到左腿上，让右脚的脚趾触地并支撑，关键是不要跌倒。
Look3：伸展身体的韧带
长时间坐着不仅会导致人体减肥和脂肪堆积，而且身体的形状也会变得更加难看，韧带也会变得更加僵硬。以下姿势可以帮助您伸展韧带并改善姿势。
这个姿势比较困难。首先是控制身体的平衡。简单地蹲在地上后，向前伸展左腿并保持笔直姿势。用双手抓住左脚的脚趾，身体处于伸直状态。
鞠躬姿势，首先躺在瑜伽垫上，然后用力举起上半身和双腿，双手抓住双脚，将双腿分开，然后形成一个环，将头向后推，保持几分钟，感觉腹部肌肉紧张。
谁不想在每个人面前展示自己的美丽，谁不想成为每个人眼中的女神，但这并不是每个女人都能实现的梦想。如果您有这样的想法和冲动，那就别再等待了。跟随我们一起练习瑜伽，小蜜，摆脱脂肪，成为最美丽的自我。
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