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金针菇这样吃,轻松干掉三碗大米饭

2020-10-26新闻16

尖椒胡萝卜炒金针菇

食材

金针菇半捆(一捆汤碗口那么粗),

胡萝卜一根(大的半根小的一根),

尖椒一个,

鸡胸肉一小块,大概100g,

葱蒜若干

处理好的食材

调料

生抽一勺半,蚝油随缘,盐半勺,鸡粉一勺,十三香一勺,料酒两勺(腌鸡肉),胡椒粉一勺(腌鸡肉),食用油少量(起锅烧油)处理

鸡胸肉切片,用料酒和胡椒粉腌一会,

金针菇掰小块,洗净备用,

胡萝卜洗净去皮,切片,

尖椒洗净去蒂切小块,

尽量都切条吧,形状相似和谐点开火

先把葱蒜炒香,

下入胡萝卜片炒两分钟(因为胡萝卜不容易熟),

先炒不容易熟的胡萝卜

把胡萝卜片扒拉到锅边上,空地炒鸡肉,

炒鸡肉

鸡肉炒变白,把胡萝卜和鸡肉混合一起炒,炒两三分钟吧,

混合炒

下入金针菇,翻炒均匀至金针菇变蔫出水,

下入各种调料和尖椒,翻炒均匀,辣椒炒熟,即可出锅食用

调料和尖椒

炒好了

#烹饪

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