淋巴这个词相信很多人都很熟悉，日常生活中我们时常能听到淋巴结、淋巴结肿大、淋巴癌等词语，但大家对这些的了解却还是不多。也时常能收到大家相关的留言：
摸到淋巴结了，还有点痛，会有问题吗？
淋巴结肿大会是癌吗？
美容院的淋巴排毒有用吗？
今天整理了7个关于淋巴结的真相。
1. 淋巴结到底是什么？
淋巴结遍布全身，是人体重要的免疫器官。正常淋巴结多在0.2~0.5cm，常呈组群分布。我们全身大约有数百个淋巴结，一部分在浅表区域，如颈部、腋窝、腹股沟的皮肤下；另一部分则深在胸腔、腹腔里的器官附近。
淋巴结的主要功能是：过滤淋巴、清除细菌和异物、产生淋巴细胞和抗体等功能。
2. 好好的淋巴结为什么会肿大？
当身体受到致病因素袭击时，信息会传递给淋巴结，淋巴细胞会产生淋巴因子和抗体，有效地杀伤致病因子，同时淋巴结内的淋巴细胞和组织细胞反应性的增生，让淋巴结肿大。
我们脖子上的淋巴结数量比较多，加上处于浅表位置，所以大家在颈部能摸到淋巴结的几率是比较高的，如果以前摸不到而现在突然摸到了比较明显的淋巴结，这种叫淋巴结肿大。
3. 淋巴结肿大，摸起来还有点疼，怎么回事？
很多人一旦发现自己的淋巴结大了，摸起来还有点疼就会很慌张。其实有痛感反而不用太慌张。淋巴结肿大有很多原因，如果按压会有疼痛，通常是疲劳或者炎症的正常反应，比如牙龈炎、鼻炎、咽炎等诱发淋巴结肿痛，不用太过于担心。
而淋巴瘤引起的淋巴结肿大一般是不痛的，当然按压有无痛感不能当作直接判断疾病的标准。
4. 淋巴结肿大，会和淋巴癌有关系吗？
上面我们说到，炎症性淋巴结肿大多无大碍，所以摸得到淋巴结≠淋巴癌，淋巴结肿大也≠淋巴癌！那是不是两者一点关系都没有呢？当然也不是。
还是拿你们都熟悉的颈部淋巴结肿大来说，根据目前研究结果来看，颈部淋巴结肿大多由炎症引起，只有少部分与肿瘤相关。总的来看，在淋巴结肿大的患者中，是恶性肿瘤的可能还不到5%。
当出现以下这些症状时，应该要格外注意：
淋巴结无痛性肿大：这是淋巴瘤的典型表现之一。以颈部和锁骨上淋巴结肿大最为常见，腋窝和腹股沟次之，淋巴结表明光滑，质地较韧，按压不痛；
肿大淋巴结压迫症状：淋巴结肿大时可能对周围组织器官造成压迫。例如在纵膈里，会造成胸闷胸痛；在腹腔里，造成腹痛腹胀等；
肿瘤浸润相应脏器所致症状：淋巴瘤晚期，会出现全身各处转移。颅内转移出现头痛、瘫痪；骨骼转移出现骨痛、骨折等；
淋巴瘤的全身症状：发热、盗汗、体重减轻等。在发病早期容易被人误认为是小感冒而延误治疗，因此它被称为“最会伪装”的肿瘤。
5. 市面上的淋巴排毒服务，靠谱吗？
现在市面上很多美容院都有“淋巴排毒”这个项目，多数都宣称按摩淋巴结有消除淋巴结肿大、提高人体的免疫力、增强新陈代谢、把淋巴内沉淀的毒素排到体外等奇效。
首先我们要明确，淋巴是我们的免疫器官，而不是所谓的排毒器官，又怎么能通过按摩排毒呢？若是炎症性淋巴结肿大，按摩非但不会消肿，反而可能会使炎症扩散。如果怀疑是淋巴瘤导致的淋巴结肿大，更要及时诊断，按摩并不会使恶性变为良性。
而且之前微医君也反复强调，按摩不是没有风险的，按摩导致的事故我们也列举过，大多数事故除了跟不专业的按摩有关之外，而且跟颈部的按摩有关。
6. 淋巴结肿大，到底要不要去医院？
如果突然摸到了自己的淋巴结，先不要慌，多为炎症所致，一般1~2周就会消除。
但如果摸到的淋巴结出现以下这几种情况，就需要去医院检查：
淋巴结肿大2周以上都没有消除；
淋巴结在1~2周内迅速增大；
淋巴结＞1cm；
多处淋巴结肿大；
淋巴结为无痛性、质硬、活动度差，与周围组织粘连，甚至融合成团；
有炎症引起的感冒、发烧症状，经治疗炎症已消除但淋巴结肿大仍然存在，最好去医院找医生看看，以排除恶性疾病的可能。
另外，大家经常问的淋巴结肿大去医院挂什么科？一般先挂普通外科哦。
7. 如何预防淋巴癌？
作息规律，学会自我解压，不要熬夜！
饮食健康，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
坚持锻炼身体，建议每周5天，每次不少于30分钟的中等强度运动。
远离有害的化学物品，尤其是装修污染，甲醛和苯都可能诱发淋巴瘤。
定期健康体检，若发现肿大淋巴结，要密切注意变化。
