原标题:贝柱鲜肉三鲜水饺
今天的饺子有点奢侈,加了加拿大野生船上冷冻大贝柱,一个分三块这才勉勉强强包进饺子里,两斤家庭装随时取出解冻,包饺子、馄饨、做菜、煮粥,手到擒来 。MSC小蓝鱼认证的野生海产品可以追溯到捕捞它的渔场,供应链透明,购买更安心。用厨房得力助手小莯清洗净化了肉和蔬菜,用米博十几秒搅打了肉馅 ,一个水饺里面一粒贝柱,这饺子只能在家做,餐厅造价太高,哈哈。
海洋管理委员会的简称MSC,它的总部在英国,是有20多年历史的可持续渔业标准组织。小蓝鱼标识还代表可以追溯到捕捞它的渔场,供应链是透明的。购买带MSC小蓝鱼标识的海产品还可以帮助保护海洋资源,看到它就可以放心购买啦。
【贝柱鲜肉三鲜水饺】
食材:贝柱15-20粒,韭菜1把,猪肉250克,鸡蛋两颗,面粉1000克
配料:葱1段,姜1块,生抽15毫升,老抽10毫升,盐3克,花椒水适量,食用油适量,香油少许
做法:
1、准备好食材。
2、取出扇贝柱自然解冻。
3、解冻后洗净,每颗扇贝柱分成三份备用。
4、猪肉用小莯清洗净化干净。
5、韭菜用小莯清洗净化干净。
6、将猪肉放入米博中,十秒钟搅打成肉馅。
7、在肉馅中放入葱末、姜末,分次加入花椒水,用筷子顺着一个方向搅匀。再放入生抽、老抽、香油搅拌至肉馅上劲抱团。鸡蛋打散炒熟,韭菜洗净去
根,切成小段放入肉馅中。
8、在韭菜中倒入一勺油拌匀。最后加入盐,将韭菜和肉馅搅拌均匀。
9、将面粉放入盆中,分次加入清水,和成面团。然后盖上保鲜膜饧10分钟,分成小块。取其中一份,揉匀搓成长条,然后揪成剂子搓圆。
10、擀成圆形饺子皮。
11、取一张面皮,在中间放入适量馅料,再放入一粒贝柱,面皮对折捏合面皮顶端部分,再双手挤合捏成饺子。
12、依次包完,间隔一定距离摆放。完成后,锅中放入适量冷水,水开后下入适量水饺,中火煮开,沸腾后各添加两次冷水,水饺鼓肚浮在表面即可关火。
olivia美食记录:
1、贝柱单独放入碗中,包饺子时每个饺子里包入一粒即可。
2、韭菜用快刀切断,避免反复切割易出水。
3、调馅时最后放盐,最好在包馅前放盐调味,避免杀出水分。
4、搅拌馅料要轻,轻轻拌匀即可。