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熟鸡蛋也能做成早餐三明治,3分钟搞定,简单快速又营养!

2020-10-25新闻4

三明治没有啥技术含量,任何厨房小白可以,选用自己做的吐司,加一些自己喜欢的蔬菜。早上不用特意早起,只需要三五分钟,就能让让家人吃上一顿健康而美味的早餐,何乐而不为呢?平时大家做三明治一般都用煎鸡蛋,其实熟鸡蛋也能做成早餐三明治,3分钟搞定,简单快速又营养!

蛋黄酱三明治

今日份的快手早餐又来啦~上班忙碌的早上真的需要这种又快捷又好吃的三明治唤醒!

原创作者 夹心的饼干食材用料鸡蛋4个吐司适量沙拉酱60g细砂糖5g

1 / 将鸡蛋煮熟,剥皮后蛋清蛋黄分离。

2 / 鸡蛋白部分切碎,越碎口感越好。

3 /蛋黄用勺子捣碎。

4 /蛋黄碎中加入沙拉酱。

5 /搅拌均匀至完全结合。

6 /加入适量细砂糖,不喜欢甜的这步可以省略。

7/倒入鸡蛋白搅拌均匀。

8 /取适量蛋黄酱抹在土司片上,再盖一片吐司,切开即可。

小贴士

1)蛋黄搅拌到起沙的口感最好,也可以多放一些熟蛋黄

2)没有吃完的蛋黄酱可以装瓶冷藏保存

版权归原作者所有 如有侵权请联系 我们将及时处理 。

#烹饪

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