夏天水果种类繁多，新鲜又美味，不仅可以解暑解渴，还能补充维生素，但你知道吗?有些水果是不能多吃的，多吃反而不利于幼儿的健康。
下面几种水果，即使深受幼儿喜爱，也不能让幼儿多吃。
夏季正是桃子上市的季节，而民间也素有“桃养人”的说法。
然而，桃子虽然养人，也不宜多吃，每天一个就够，可不要贪多哦，容易使人生热上火。
脾胃虚弱和易上火的人，更应该少吃一些。
山楂里有机酸含量高，过多食用会增加胃酸分泌，导致肠胃不适，尤其不能空腹吃山楂，以免刺激肠胃，影响食欲。
另外，山楂中的果酸会对宝宝牙齿表层的牙釉质造成一定程度的侵蚀和破坏。
山楂会伤中气，脾胃虚弱的幼儿不宜食用。
西瓜堪称“盛夏之王”。夏天人体的水分散失较多，想要祛暑生津，西瓜就是最好的选择。
虽然西瓜好吃到不行，但西瓜属寒性食物，幼儿在短时间内进食较多西瓜，会造成胃液稀释，出现胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻，以致脱水等症状。出现腹泻时尤其不能吃。
芒果中含有较多刺激性物质，食用过多或沾到皮肤上可能引起面部皮疹，口舌发痒等过敏症状。
给幼儿食用芒果时，最好切成小块直接放入嘴中。吃完芒果后应立即洗脸、漱口，以免果汁残留在嘴边刺激皮肤。
很多南方地区路边会种芒果树作为绿化树，但从小吸收汽车尾气，还被各种小虫品尝过的芒果，无异于毒芒果，千万不要摘给宝宝吃哦~
杨梅味道较酸，食用过多会引发便秘、胃溃疡等，残留在口腔还会使宝宝牙齿酸痛。
每日食用杨梅在4-6颗为宜。
另外，很多宝妈担心杨梅中小虫的问题，其实是可以吃的，果蝇幼虫从小吃果肉长大，无毒无害。
介意的宝妈可以用盐水泡泡，逼出小虫再给幼儿吃。
荔枝属于高糖分水果，因进食过多，而失去生命的孩子并不罕见。
空腹食用过多的荔枝会引发低血糖，多见于清晨，患儿出现口渴、恶心、头晕等症状，严重时会出现昏迷、抽搐，如果未能及时抢救，可能发生休克，甚至死亡。
所以在食用荔枝时，各位宝妈最好提前将荔枝剥壳去核，方便幼儿食用，并在食用时，注意用量，避免过度食用。
桑葚含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，会影响幼儿对铁、钙、锌等微量元素的吸收，大量进食桑葚后容易出现面色青灰、口唇干燥、皮疹、喉咽肿胀、胸闷烦燥的情况。
食用桑葚前先用淀粉水或淘米水清洗桑葚，要限制进食桑葚的量，不宜多吃。一旦幼儿食用后出现剧烈腹痛、腹泻等情况，及时送往医院诊治。
桑葚性寒，脾虚便溏者不宜多吃。同样不宜与鸭肉、鸭蛋、韭菜同食。
中医认为，杏有小毒，吃多了会伤及筋骨，引起旧病复发。幼儿吃太多容易上火流鼻血、生眼疾、烂口舌、腹泻等。
另外鲜杏含有较强的酸性，可能会引起胃病，对钙质有破坏作用，影响幼儿的骨骼发育，尤其对牙齿发育不利。
菠萝中含有多种“生物甙”，对人体的皮肤和口腔黏膜有一定刺激性。吃了未经处理的菠萝后口腔会出现发痒等症状。
菠萝中的“5-羟色胺”是一种含氨的神经递质，具有强烈地使血管收缩和平滑肌收缩、血压升高的作用，会使人产生头痛等症状。
菠萝中含有“菠萝蛋白酶”是一种蛋白质水解酶。少数人对这种酶有过敏反应，进食后15～60分钟左右会出现腹痛、恶心、呕吐、头痛、头晕等症状。严重者甚至会出现呼吸困难、休克。
特别注意2点：
① 部分水果应注意去核去壳
在幼儿不会吐核的时期，我们需要帮其去掉，并在吃东西时，提醒幼儿千万别追逐打闹，若不然，易导致果核堵塞咽喉，造成窒息。
② 不要用果汁替代水果
水果主要能提供人体所需的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质。
把水果榨成汁后，膳食纤维基本就没了，维生素、矿物质大部分也会流失，剩下的基本都是糖和水。
过多摄入糖份容易造成幼儿肥胖和蛀牙。
虽然幼儿需要每天摄入充足的维生素、矿物质和膳食纤维，但是只要注意吃什么都不过量，孩子就能安全、健康地成长！
