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异域风味炖鸡x4,召唤来自四面八方的温暖

2020-10-25新闻4

近期降温,北方逐渐进入了在屋里坐着不如在外面逛着的阴冷季,所谓一动不如一静,anyway,吃鸡暖暖身子吧

文中单位换算:

1杯=250ml

1大勺=18ml

1茶匙=6ml

酸角椰香鸡腿咖喱煲

总计时间:1小时20分钟

十人份

【用料】

{鸡腿}

去皮去骨鸡腿 20个

青柠 3个榨汁

黑胡椒粉 2茶匙

姜黄粉 2茶匙

油 6大勺

酸角膏 3大勺

椰浆 400ml

椰奶油 160ml

剁碎的芫荽 2大勺

{酱料}

油 4到6大勺

芥末籽 3茶匙

香叶 3片

洋葱 4个,切丁

大蒜 8瓣,碾碎

姜 75g,擦丝

甜椒粉(paprika) ① 1大勺

番茄罐头 400g一罐的3罐

鸡高汤 ② 450ml

浅色红糖 2大勺

【此处是唠叨】

③ 原文用的是咖喱叶,估计你买不着,直接用香叶代替吧。

【做法】

1、鸡腿倒入盆中,倒入青柠汁、黑胡椒粉和姜黄搅匀。最好戴手套,因为姜黄会把手染成黄色。腌1小时。

2、制作酱料。倒油热锅,倒入芥末籽爆香,再倒入洋葱盖盖小火煎10到15分钟,不时翻腾翻腾,软了就掀开锅盖升高火,倒入姜蒜爆香,再倒入甜椒粉爆一爆。

3、倒入番茄、高汤、红糖、香叶,开盖煮15到20分钟,煮到汤汁减到原先的1/3。

4、这期间煎鸡肉。锅中倒入6大勺油,分批煎成金色,然后保温。从锅中倒出多余的油,加1大勺水转匀,?下锅壁上粘的东西,再一并倒入酱料中。

5、预热烤箱到180度。鸡腿填入烤碗,倒入酱料,包上锡纸,送进烤箱烤15分钟。烤到鸡肉软了就出炉,撇掉浮油。

6、从烤碗中取出鸡腿装盘。收集一下烤碗里的酱料,煮到微沸,倒入酸角膏、椰奶和一半的椰奶油搅匀。尝尝味道,加糖或者酸角膏调节一下。

7、舀一大勺酱汁浇在鸡腿上,淋上剩下的椰奶油,再撒上芫荽就可以上桌啦。

蘑菇炖鸡腿

总计时间:40分钟

四人份

【用料】

橄榄油 2大勺

去皮去骨鸡腿 500g

面粉 适量

烟熏意式培根(pancetta) 50g

口蘑 300g

红葱头 2个大的,剁碎

鸡高汤 250ml

白葡萄酒醋 ① 1大勺

青豌豆 50g

新鲜欧芹 一小把,细细剁碎

【做法】

1、锅中热1大勺油。在鸡腿上撒上面粉、盐和胡椒粉调味,两面都煎到变色后出锅。倒入火腿和蘑菇煎软后离火。

2、倒入剩下的油,翻炒红葱头5分钟,再倒入高汤和醋咕嘟一两分钟。倒回鸡肉、火腿和蘑菇煮15分钟,最后倒入豌豆和欧芹再煮2分钟就可以上桌了。

中东香辣鸡柳

总计时间:35分钟

二人份

【用料】

青柠 1个,半个皮擦蓉果肉榨汁,半个切块

chipotle辣酱 1大勺

芥花油 1大勺

鸡胸 2块

洋葱 1个大的,细细剁碎

红色彩椒 1个,去籽切丁

孜然籽 1茶匙

红辣椒 1个,去籽细细剁碎

玉米棒 2个

芫荽 一小把,留点完整的做装饰,剩下的剁碎

【做法】

1、青柠皮蓉、青柠汁、辣酱和2茶匙芥花油混合装碗。鸡胸纵向切三到四条,放入碗中拌匀。

2、加热剩下的油,倒入洋葱煎10分钟,不时翻腾翻腾。软了就倒入彩椒、孜然籽和辣椒再炒5分钟。这期间拿把锋利的刀,把玉米粒从玉米棒上切下来。

3、热锅加入鸡胸煎5分钟,中间翻一次面。煎到熟透了但汁水还很多时倒入玉米和彩椒混合物加热三四分钟,然后倒入剁碎的芫荽搅匀。盛盘上桌,旁边摆上青柠切块,吃的时候挤上点青柠汁。

杜卡鸡腿配石榴青柠酸奶

总计时间:25分钟

四人份

【用料】

{鸡腿}

去皮去骨鸡腿 8个

原味酸奶 200g

青柠 1个

石榴籽 2大勺

芫荽 几根枝条,粗粗剁碎

{腌料}

肉桂粉 1茶匙

姜黄粉 1茶匙

埃及杜卡香料(dukkah)① 2大勺

植物油 4大勺

薄饼和沙拉 佐餐

【此处是唠叨】

① 杜卡是一种埃及混合香料,买不到的话这么DIY:2/3榛子、半杯芝麻、2大勺芫荽籽、2大勺孜然籽、2大勺现磨黑胡椒粉、1茶匙海盐倒入搅拌机打碎即可。

【做法】

1、混合腌料,加入鸡腿蘸匀,腌制过夜(最多不超过24小时)。

2、酸奶、一半的青柠汁、适量盐混合备用。热锅,往鸡腿带皮一面撒盐,然后撒盐一面朝下干煎到金黄香脆,煎的时候注意不时拿锅铲压一压。在表面撒上盐,翻过来继续煎到鸡腿熟透。每面大概需要5分钟。

3、往每块鸡腿上舀一坨酸奶酱,撒上石榴籽和粗粗剁碎的芫荽,挤上剩下的青柠汁。吃的时候,用大饼卷着鸡腿和沙拉一起吃。

#烹饪

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