原标题:?吃“橘子”后30分钟内,千万别再贪吃“3种东西”,当心引发疾病
在日常生活中,人们往往护喜欢口袋装有橘子,没有事情时候可以拿出来吃。橘子里面含有丰富的维生素C,可以带给人体有很大的好处。但是喜欢吃橘子的人要特别注意3点,在吃完橘子后30分钟内,是不能再吃这3种东西,当心身体健康出现问题。
不能和萝卜同吃:在吃橘子的时候,里面会有一种类黄酮物质在肠道里面被分解成为苯甲酸和阿魏酸;但是如果又同时吃了萝卜,会很快新陈代谢一种可以抗甲状腺的物质叫做硫青酸。而橘子分解的物质是可以加强硫青酸的抑制效果,从而可能会引发甲状腺肿。所以在吃橘子同时不能吃萝卜。
不能和药物同吃:原因在于橘子里面含有一定的柚苷与呋喃香豆素类化合物,这些物质会影响到药物的代谢作用,会升高血液里面药物的浓度。尽量在吃橘子后一个小时再吃药。
饭前不吃:橘子酸甜可口,爱吃橘子的人要注意,最好是适当的吃,但不能经常多吃。而且在吃饭前也不宜吃橘子,因为会对人体的胃粘膜产生刺激,不利于进食。
所以在生活中吃橘子一定要注意这3个方面,以免导致疾病,影响身体的健康问题。好了,今天的内容就到这里,希望可以帮助到你们!