维生素b12分子极性 维生素

维生素b12别名 B12的作用有：促进红血球形成及再生，预防贫血 维护神经系统健康 促进儿童成长，增进食欲 代谢脂肪酸，使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用 消除烦躁不安，集中注意。维生素b12的作用 维生素B12是唯一含有金属元素的维生素，是目前所知的维生素中分子量最大、结构最复杂的维生素。维生素B12的作用主要是增加叶酸的利用率，预防恶性贫血，促进蛋白质合成。。维生素 你好，一般是可以的，日常合理饮食，多饮水，注意休息，避免不良刺激，一般多可好转维生素B12 下列情况下需要补充。1.恶性贫血（红血球不足）。2.月经不顺。3.眼睛及皮肤发黄，皮肤出现局部（很小）红肿（不疼不痒）并伴随蜕皮；4.恶心，食欲不振，体重减轻。5.唇、舌。维生素B12是相当特别的维生素，蔬菜中几乎完全找不到，只有紫菜及海藻类蕴涵。此外，维生素B12也是唯一含必须矿物质的维生素，因含钴而呈红色，又称红色维生素，是少数有色。维生素b12和 你好，维生素是人体必须的营养元素，人体如果缺少维生素会身体免疫力下降，易生病，维生素b12可以营养神经治疗贫血，维生素b6可以提高身体免疫力防止和治疗脱发！维生素b12用法 促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血；维护神经系统健康 以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物，脂肪和蛋白质的代谢；具有。

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