血压早上量的比晚上量的高,以哪个时候量的作依据?为什么? 我们人体的血压在一天之内并不是平稳不变的,血压在一天之中会有规律的进行波动,一般在早上6-10时血压最高,凌晨1-3点时血压最低,因此血压的测量最好在早上的6-9时和晚上的6-9时,测量血压不要依据一个时间段的血压为准,应该在早上和晚上都进行测量,然后跟踪测量的结果,看看血压降低的效果,如果早上的血压能控制在正常范围之内,晚上的血压基本上也就在正常范围之内,这样血压才是控制的平稳。控制血压其中一个关键因素就是需要一个正常范围的体重,如果是偏胖,那么在降压的同时需要注意饮食总能量的摄入,需要尽快把体重控制在正常的范围之内,从饮食中再进行控制钠的摄入,以及高脂肪食物的摄入,戒烟限酒这,这些方式都能更高的帮助降低血压,高血压如果控制不傲,最麻烦的不是疾病本身,而是后来的一些并发症,如心梗/脑梗/冠心病/肾病等等,因此一定要尽快把血压控制在正常范围之内。除了饮食上,运动也比较重要,运动不单单能够帮助高血压患者有效的降压,还能帮助高血压患者控制体重,一举两得,降压最好的运动是规律的运动,即每天养成一个良好的运动习惯,比如跑步/快走等有氧运动,坚持才能起到更好的降压作用。有正常人的血压曲线图吗 如图所示:正常2113血压。正常成人安静状态下的血压范5261围较稳定,4102正常范围收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg,脉压165330~40mmHg。异常血压:(1)高血压:未使用抗高血压药的前提下,18岁以上成人收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。(2)低血压:血压低于90/60mmHg。扩展资料:背景:1984年医学家们首次提出“高正常血压”概念,后又在1993年进一步将血压低于17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定为正常血压,因此当收缩压为17.3~18.6Kpa(130—139mmHg)。舒张压为11.3~11.9Kpa(85~89mmHg),或二者只要一项达此水平,便是“高正常血压”,也就是血压“正常高值”。根据1999年世界卫生组织治疗指南,高血压诊断标准是收缩压≥18.7Kpa(140mmHg),舒张压≥12.0Kpa(90mmHg),这就是血压“正常高值”尚未达到高血压诊断标准,就不是高血压,这样如果无靶器官损害,也无危险因素存在的条件下,就无需医治。参考资料来源:-血压一天当中人的血压是怎样变化的,有曲线图更好 24钟头2113的血压转变特性为昼高夜低规律性5261的规律性转变。晚间2~3时是一天中血压最少4102的情况下,早晨醒来后1653(6时)血压大幅度升高,约8~9时达高峰期,随后降低。中午17~18时血压再度上升,这时为第二高峰,从18时刚开始迟缓降低(对一般人来讲,这一转变主要表现在趋势图上生理学曲线图上呈杓型。一般收宿压波动范畴超过舒张压,白天血压波动超过晚间。伴随着年纪的增长,24钟头血压波动力度缩小。扩展资料:注意事项:血压变化受到天气的变化影响。比如早上,晚上,血压就不一样。一般在白天血压会保持一个平稳的数值。等晚上血压会下降,但是也相对稳定。如果早上起来血压通常相对较高,或者是血压变化减小,这些都有可能是某种病症的反应。通常人们都喜欢关注血压增高了,得降压。可是没有人会关注早晚血压的变化。而通过最新好多要就表明,其实关注早晚血压变化也很重要,如果早晚血压幅度超过某个波动范围,得病几率就会变大。参考资料来源:-血压参考资料来源:人民网-一天当中什么时候血压最高?24小时动态血压,非杓型曲线一般是什么原因? 你了解的很全面了,是的,正常情况下,血压白天高,夜晚低,这样才符合人体正常生理。你的血压无此特点可能与睡眠时间紊乱有关,就是晚上睡的太晚,持续兴奋。建议心内科就诊血压波动性 人体血压一天之中并不是一成不变的,早上起床和傍晚各是一个高峰。不同时间测量是不一样的,运动、激动后血压也会升高。同一时间测量只要相差不太大就没有问题。正常人的。常人24小时血压波动曲线是如何样子? 问题分析:您好,正常人血压波动没有特异的规律,受情绪,体位,机体内分泌等,外界刺激等影响 意见建议:血压有一个正常范围90-140/50-90mmhg 幸福离我很远 2016-12-22 21。
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