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有哪些运动能够促进婴儿生长发育 幼儿生长发育与运动

2020-07-21知识9

什么是宝宝的大运动发育,宝宝妈妈对孩子的发育情况是极度关心的,无时不刻不在想孩子到底长了多少,随时十都想给孩子量一量,其实宝宝的发育包括多个方面,不仅仅是体格、。儿童的生长发育和体格生长的规律是什么? 生长发育规律:1.连续性和阶段性:在整个儿童时期不断进行,但在不同年龄阶段的生长发育有一定特点。一般年龄越小体格增长越快,出生后以最初6个月生长最快,尤其是前3个月,第一年为生后的第一个高峰期,第二年起逐渐减慢,到青春期又猛然加快。2.不均衡性:各器官系统的发育顺序遵循一定规律,不以同一速度生长和停止生长,即有先有后,快慢不一。3.一般规律:由上到下、由远到近、由粗到细、由低级到高级、由简单到复杂。4.个体差异:虽按照一定的规律发展,但在一定范围内因受遗传和环境因素的影响,存在相当大的个体差异。体格发育规律:体重:我国正常新生儿的平均出生体重为3.20-3.30kg,一般男婴比女婴重100g。随年龄增加,儿童体重的增长逐渐减慢。正常足月婴儿生后的第一个月体重增加可达1-1.5kg,生后3个月体重约等于出生时体重的2倍。4-6个月平均每月增加450-750g,7-12个月平均每月增加220-370g,全年共增加约6.5kg,1周岁体重约为出生体重的3倍。1岁后体重增长变慢,1-2岁内全年体重增长约2.0-2.5kg,2-10岁每年增长约2kg,青春期体重增加较快,男孩每年增加约5kg,女孩约4kg。身高:增长规律与体重相似,年龄越小增长越快,出现婴儿期和青春期两个生长高峰期。3-6岁儿童生长发育有哪些特点? 3-6岁属于学龄前期。此期体格生长发育速度已经减慢,处于稳步增长状态,智能发育更加迅速,与同龄儿童和社会事物有了广泛的接触。呼吸循环系统:心肺的功能比成人差,学龄前期儿童的心肺体积比较大,心脏的收缩力差,平均心率90-110次/分,大强度运动会使儿童的心脏负担加重,影响身体健康。泌尿系统:排尿次数多,控制力差。因为此期儿童的膀胱肌肉层较薄,弹性差,贮尿功能弱,加之神经系统对排尿过程的调节作用差而形成。神经系统:3岁儿童的脑重约1010g,相当于成人脑重的75%,7岁儿童则达到1280g,基本上接近成人脑重量,神经细胞的树突和轴突数量仍在继续增加。由于运动和感觉区域神经元的髓鞘化一直到6岁才完成,因此学龄前期儿童仍然显得眼手协调能力较低和动作较笨拙。运动系统:每年平均增长5-175px,体重每年增长2-2.5kg。此期儿童的骨骼硬度较小,弹性非常大,可塑性强。肌肉的发育还处于不平衡的阶段,大肌肉群发育早,小肌肉群发育还不完善,而且肌肉的力量差,特别容易受伤。此期肌肉发育的特点:跑、跳十分熟练,手的动作笨拙,一些比较精细的动作还不能完成。其他系统:皮肤娇嫩,特别容易损伤或感染,对温度的调节功能比成人差,因此当外界温度变化时,容易。

#运动#婴儿#育儿#婴幼儿护理

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