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能控制情绪的人才能控制住人生 能控制情绪的人,方能掌控人生,你们怎么看?

2020-07-21知识12

有人说“能控制自己情绪的人,都很厉害”你认同这句话吗?为什么?控制自己的情绪,是人类控制生存的本能,尤其是一个成熟的男男女女,那不就是所谓的懂事了吗?。为什么说,越是能控制情绪的人,越是成功? 控制情绪的人也并非只停留在‘控制’,最重要的是最快效最客观的角度,认识到自己与他人的沟通的误区,从而修订自己,才是社会角度‘成功’的成因。这里举一个例子,更便于我们深刻理解:有一次,我的朋友开车去会场的路上,突然从路的一侧猛的出现了一台奥迪,差点就撞上朋友的车。这要放在一般的司机一定会按下车窗对着司机破口大骂,我相信这样的场景大家一定并不陌生.但让我差异的是,副驾驶刚要按下车窗,我的朋友拦住了他,轻声道:“他一定是有很着急的事情,让他先过吧.”虽然,这样的小事很容易被忽略,但就是这件事让我重新认识了我的这位朋友,不管他是看了谁的自传,又或者是怎样的思想高度,就单凭这件事上来看,在危急关头还会担忧别人,这种品质就值得我们交往,不是吗?做人如此,做事做商业做公司,不是也要有这样的观念吗?所以能控制住情绪的人,对我这个心理领域的人来看,恰恰并非是心理是否健康,而是有一个良好的品德。这种品德,促使他成为一个很成功的人。所以,不要单一去看“控制”这个词,因为会让很多人产生一定的误区,难道控制就是一味的忍让吗?肯定不是的。况且,对于成功而言,单一的控制情绪也不能做到成功,这两个并非有正相关的联系。怎样能控制住自己的情绪 想想自己情绪爆发的后果,如果可以。就适当控制,或者转移一下注意力,看其他东西,这要平时练练无法控制住自己的情绪,总是被别人的一举一动影响心情,怎么办? 建议和喜欢笑的人一起生活工作,其实脸上经常挂着笑容的人,往往运气也比较好。如果情绪不好,不能总憋在心里,要采取合适的方式发泄出来,可以听音乐,看书,散步,写日记等,不能让坏情绪持续太久,影响身心-合理发泄很多人脾气不好,是因为没有人肯听他说话,倾听就是缓解情绪的最好办法。找个信赖的人,把你的苦闷,烦恼,郁闷一切全部发泄出来,你会发现说完以后就会感觉轻松了很多-选择倾诉如果做一件事总是不如意,那就转移一下自己的注意力,先做自己喜欢的和擅长的,等喜欢的事情做好了之后,会很有成就感,这样再回过头做刚开始的事情也会顺手的多啦-学会转移给自己积极的心理暗示,情绪会变的好一点。如果你认为自己是优秀的,那么你总会变的优秀!有人说一个人如果连自己的情绪都控制不了,即便给你整个世界,你也早晚毁掉一切。为什么?该如何控制自己的情绪? 意气用事,一时让自己情绪失控,不为大局着想,可能就会因为这点小问题而让整个大局失控,所以控制好自己的情绪有时候就能发挥得更好。情绪失控也许每个人都有,人非圣贤,即使是圣贤也有不足的地方,可就是这些不足,让人不断的成长,所以在自己不足的地方尽力学着改正,不断学习,转变自己的思维方向,把问题一分为二看待,也许控制好自己情绪不易,但在犯过错误后更得反思,让自己更好的控制住。能控制情绪的人,方能掌控人生,你们怎么看? 我们要主宰命运,就不能被情绪牵引我们的大脑,凌驾于我们,我们要做情绪的主人,情绪的失控引发的愤怒会显得我们无知和脆弱,不管在哪个社会,不能很好掌控自己情绪的人不仅仅很难合群,还更容易失去机遇。相比之下,温和和友善的力量比愤怒的暴力更加触动人心,化百炼钢为绕指柔。“与一加仑胆汁相比,苍蝇更喜欢一滴蜜糖”伟大的美国总统林肯说过这样的一句话,没有人愿意去聆听一个掌控不了自己情绪的人所谓的认知和见解,因为他连自己的舌头和大脑都控制不住,又如何能给与别人高明的意见和指引别人人生道路。喜怒哀乐不露与色,这不仅仅是一种智慧,也是一种修养,这样的沉淀是需要时间和历练的,不是每个人都可以有这样的觉悟和能力,我们受七情六欲支配,失控就是一种表现,所谓高人一筹,并不是完全无动于衷,只是可以将清楚情绪控制在很好的范围之内,既不伤人也不伤己,还可以给自己的人格培养打下基础。总而言之,我们要掌控情绪,而不是让情绪毁灭了自己,情绪决定性格,性格决定命运-怎样才能控制住自己的情绪?一直保持平和的积极乐观心态? 控制情绪最根本的办法是:注意提高自己的情感智商。影响一个人一生的,是你的性格,你的世界观,你的价值观,你的耐心,你的心,你的毅力,你的情绪,你的情感。。在任何时候都能控制住情绪到底好不好? 能够完全控制自己的情绪,我认为,他是个完人。但是有时候情绪能迸发出来,能释放出来,是为自己减压的一个途径,也不能完全始终的压抑着自己的情绪。控制情绪要分场合,要分事件。不要压抑自己该爆发的爆发,该发泄的发泄,宣泄出来,你会如释重负。宣泄自己的情绪,是人生路上无味生活中的调味剂。人的一生大多平平淡淡,偶尔的情绪迸发,让你体味领略,激动时刻的心情,激动时刻,大脑的高速运转,情绪迸发后的心情平复,那也是一种体验。人的性格多种多样,有默默无闻的,有点火就着的。但是情绪总有要宣泄的时候。有的人可能通过听听歌,散散步,或找人来倾诉宣泄情绪。有的人可能通过大吼大嚷,大哭大叫,来宣泄自己的情绪 释放自我,但是没种办法,每一类人都要有宣泄自己,释放自我。所以说,人可以控制自己的情绪,但不能在任何时候都能控制自己的情绪。不要把自己的坏情绪感染给他人,这才是最好的控制。怎么才能控制情绪~为什么总控制不住啊~ 控制情绪最根本的办法是:注意提高自己的情感智商。影响一个人一生的,是你的性格,你的世界观,你的价值观,你的耐心,你的心,你的毅力,你的情绪,你的情感。。

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