涂氟，作为一种有效预防蛀牙的方法，被大家广泛认知。很多家长会在孩子牙齿萌出后，带孩子做口腔涂氟，来预防蛀牙。
但提起涂氟，家长们大致分成两派：
赞成派：氟？是个好东西啊，有防蛀作用，所以我会给宝宝用含氟牙膏，并带ta定期涂氟。
拒绝派：我自己就是氟斑牙，特别担心宝宝也会出现氟中毒的问题，现在3岁了，还不敢给ta用含氟牙膏，幼儿园涂氟也没敢参加。
涂氟对牙齿有害吗？
其实上面两派的观点，都没毛病，关键还在于剂量。适量的氟确实有防蛀作用，氟能增强牙釉质抵抗酸的侵蚀，并且促进已经脱矿牙釉质的再矿化。适量的氟对人体有好处，但是人体摄入过量的氟，会导致氟中毒。这也是一些妈妈忧虑的地方，不知道是否该给孩子用含氟牙膏，以及涂氟。
使用含氟牙膏刷牙，并不会造成氟过量摄入。
多大的孩子可以使用含氟牙膏？根据美国牙科协会的最新指南，只要宝宝长了第一颗牙，就应该使用含氟牙膏。可能有的妈妈会担心，孩子太小，不会吞咽，会不会造成氟中毒。
其实这个大可不必担心。急性氟中毒的剂量是5mg/kg 体重，根据牙膏中的氟浓度换算，对于2岁的宝宝，只有一次性吃掉3支儿童含氟牙膏（通常氟含量在0.06%左右）才会造成急性氟中毒。
不过，低龄的儿童，在使用含氟牙膏时还是需要注意控制含氟牙膏的用量。
3岁以内的儿童使用米粒大小的含氟牙膏，这对于不会漱口的小宝宝来说，都是安全的量。3岁以上使用豌豆大小即可，即使是成人，也没必要看电视广告，每次都挤满牙刷。
涂氟必须在专业的牙科门诊由牙医进行操作。
涂氟就是使用高浓度的氟化物涂抹在牙齿表面，在牙齿表面形成保护层，对抗口腔内各种因素对牙齿的腐蚀，起到预防龋齿的效果。
医用涂氟产品的浓度是一般含氟牙膏、护牙素的几倍几十倍，为了避免操作不当导致氟过量摄入，出现氟中毒的问题，不可以在家自主操作，一定要到专业的牙科诊所，由牙医进行操作。
说到这里必须唠叨一句：术业有专攻。如果娃是亲生的，涂氟这事儿还是交给专业的牙医吧，千万别在家DIY了。
