近日，中国女子网球名将、世界冠军李娜在接受《女人三十加》采访时吐槽自己的育儿烦恼，只育有一子一女的她，却说疫情期间自己就像养了3个孩子。
娜姐的吐槽引发了不少带娃妈妈的共鸣，尤其是那句：“有些事情妈妈可以帮忙的，其实爸爸也可以帮忙的”。
其实“妈妈在家连轴转，爸爸玩着手机哼着歌……”是很多有娃家庭的真实写照。
女性育儿的压力到底有多大？
对于没有孩子的人来说，永远体会不到养一个孩子到底有多难？无论是对一个全职妈妈亦或者是上班族妈妈来说，都是一个巨大的挑战。
1.经济压力
自从怀上孩子那一天起，妈妈们就已经感受到了钱对养孩子的重要性，尤其是孩子出生后，简直就是个“吞金兽”，小点的时候玩具、衣服、奶粉等等都需要钱，等稍微大点了，幼儿园、兴趣班等等又来了。
也许有人会说，有些钱可以少花、不花，但是看着身边朋友的儿女一个比一个优秀，孩子也对辅导班感兴趣时，你忍心不让她学吗？
作为全职妈妈，自己没有经济收入，这些钱都得管老公去要，老公赚的多不在乎还好，老公赚的少，又会被一番询问，真的是压力山大。
2.身体压力
带娃对女人的体力和精神到底有多大的考验？
韩国女星张娜拉在电视剧《妈妈的日常》里做了很好的诠释，此片一经播出，引发了很多妈妈的共鸣。
有了孩子后，妈妈就连上厕所都变得奢侈起来，相信很多妈妈都曾经抱着娃上过厕所。
吃饭也是趁着孩子睡了，急忙吃上两口，就像网友吐槽的那样：“有了孩子后，吃饭只是为了续命”。
爸爸忙着应酬，孩子生了病，只能一个人带着孩子去医院。
女人生了孩子后不仅要承担一个家庭做家务的责任，还要负责育儿的全部事务。
当孩子小点的时候，除了负责孩子日常的喂奶、哄睡、陪玩等等，还要经常在深夜承担孩子的哭闹，好不容易熬到孩子可以生活自理了，又要肩负督促孩子学习的责任。
万一孩子病了或者哪里做的不好，还要承受家人的责难，对于一个女人来说，自然是压力很大的。
虽然众多妈妈在育儿历程中都经历过经济、身体压力的摧残，但是很多妈妈却依旧选择沉默，其实这对孩子来说并非好事，因为育儿过程需要爸爸的参与，也必须有爸爸的参与。
爸爸参与育儿，到底有什么好处？
1.减少夫妻矛盾、增进夫妻感情
《浮生六记》作者沈复告诉我们，要保持良好的夫妻关系，首先要保持思想同频，有共同语言，多交流，一起共同做喜欢的事。
孩子是夫妻二人爱情的结晶，育儿当然也是两个人的事情，爸爸参与到育儿中来可以增加和妈妈的共同语言，减少夫妻矛盾，增进夫妻感情。
2.减少婆媳矛盾
很多老人带孩子时还是使用老一辈的方法，其实这些方法有些是不科学，甚至是错误的，作为儿媳碍于各种原因，不方便与老人争辩，这个时候往往需要儿子参与进来，儿子对育儿知识的掌握，可以更好的与父母进行沟通交流，减少婆媳矛盾。
3.对孩子的成长有利
心理学专家认为，由男人带大的孩子智力水平更高，他们在学校会取得更好的成绩，在社会上也容易成功。
研究表明：爸爸参与到育儿过程中来，不仅对孩子提高运动能力、逻辑思维能力有所影响，还能帮助孩子形成良好的爱情观及婚姻观。
由此可见，让爸爸成为育儿的参与者真的很重要！
如何让爸爸参与到育儿中来？
1.思想熏陶
在夫妻两人准备要孩子的时候，就要给其做好思想工作，让他意识到育儿是两个人的共同责任，在怀孕期间就要学着带老公去看一些育儿书，让他参与到产检过程中来，让他对孩子的到来做好充分的思想准备。
2.鼓励不能少
很多妈妈一边抱怨老公什么都不干，一边还嫌弃老公干的不好，将老公手里的活抢过来干。
对于男人来说，只要他愿意参与进来，我们就切忌指责，他做的不好，我们可以耐心教，他做的好，我们就不要吝啬夸奖、鼓励。帮助他们树立自己也能参与育儿的信心。
3.主动安排
男人是粗线条的生物，他们很难做到像女人一样细心仔细，然而很多妈妈在育儿的事情上，都习惯跟爸爸赌气，让爸爸去猜该干什么，结果爸爸并没有领会到老婆的意思，结果闹得很不愉快。
作为女人，我们要理解男人的粗心，学会主动给爸爸沟通交流，主动给他安排任务，久而久之，他就会养成主动参与到育儿过程中的习惯。
写在最后：
父爱如山，母爱似海，爸爸和妈妈在育儿过程中各有各的优势，在育儿的过程中，只有平衡好了这种关系，才更有利于孩子的各项发展，也能令家庭关系更加和睦。
