生活中有很多人，时不时都会有关节疼的现象
甭管是膝关节疼痛，还是手指关节疼痛
只要关节一疼，就怀疑自己是不是得了类风湿关节炎
然而实际上，大多数的关节疼痛其实只是普通的关节炎
一般经过治疗是可以彻底治愈的，不必太过于担心
而有一些人关节疼痛，的确有可能是染上了难缠的类风湿关节炎
类风湿关节炎是风湿免疫系统的问题
是一种慢性病
这意味着一但得了类风湿，关节疼痛就会长期伴随着你
判断自己是否是类风湿关节炎，可以从下面这几点来观察：
1.早上起来出现手紧手僵的这种晨僵现象。
骨性关节炎:半小时以内，活动活动刷个牙洗个脸也就好了。类风湿关节炎:手关节肿痛明显， 并且晨僵可能大于半个小时甚至大于一个小时，有的可能一天都不见好，一直僵硬肿胀发紧。
2.影响多个关节
两只手对称的好几个关节都有问题，膝盖脚踝也都有问题，特点是小关节为主，左右对称（不一定严格对称，但是两边都有）
3.病程长
好几个月甚至几年关节疼痛，持续困扰着你。
如果出现上述这些情况，我建议你去排查一下。尽早发现，尽早治疗。
类风湿是个慢性病，像高血压一样，从你得了这一天开始，它将和你终身伴随。其实治疗目的就是让它在发作的时候，能够把它的症状压下来，而不是想着用什么神奇的秘方把它根治了。
但是我们可以选择让它减轻病情，那就是忌口。因为药食同源，每种食物都有它的食性，稍不注意，就有可能加重你的病情。
患有类风湿，发物一定不能吃！
例如:鸡肉、牛羊肉、海鲜、芒果、榴莲、香菜、韭菜等，
食用发物容易使病情加重。
