进入深秋，气温越来越低了！早上稍微赖个床，迟个几分钟起床，早餐的时间就变得紧张起来，每天早上要给一家人做早餐，还要给孩子准备学校吃的水果，叮叮当当，每天早上都是在慌乱中度过的！
早上最花时间的就是给孩子做早餐，大人还好，煮一锅红薯玉米鸡蛋，或者是蒸一锅馒头包子，泡杯牛奶就搞定了，但孩子正是身体发育的时候，中餐跟晚餐都是在学校吃的，学校的伙食，总是担心蛋白质和蔬菜不够，所以早餐尽量荤素搭配，蔬菜、蛋白质、淀粉，一个都不能少！好在我家孩子喜欢吃面食，我给他做的最多的就是饺子馄饨啦！因为里面可以加入大量的馅料，一次多做点，冻在冰箱里，早上简单一煮就成，真的是营养又省事呢！
给孩子做饺子，我一般都是做猪肉蔬菜馅，按照1:1的比例将猪肉和蔬菜包在里面，营养又爽口。
不过天天吃饺子，做法可要换着来哦，孩子们都是比较挑的，每天都是老三样，谁都会吃腻的哈。
饺子的做法很多，水煮、清蒸、香煎、油炸......对于爱吃面食的人来说，真的是怎么做都好吃，我每天都换着花样来做，孩子天天吃都不会觉得厌！
秋天容易上火，所以一般我都是给孩子煮着吃，这不，多吃了几天，孩子有意见啦！说寡淡寡淡的美味道，要吃煎饺子！油炸、香煎虽然好吃，但是真的担心孩子会上火，看着新入手的臻米UFO电饭锅，灵机一动！用电饭锅来做饺子，既能满足孩子想吃香煎的饺子，又能解决上火的问题，岂不是一举两得！
果然，这个电饭锅饺子完全达到了我要的效果，看，做出来的饺子底部焦黄焦黄的，表面又水灵灵的，一看就好吃呢！
电饭锅家家都有，大家可以试试这个做法哦，简单又省事，将饺子放入电饭锅里，您就可以不用管它啦，不用担心煎烧，洗漱完毕开锅就上桌，真的是省时又省力呢！
【电饭锅煎饺】
用料 主料 蔬菜猪肉饺子12个
辅料 油一勺 葱花适量 黑芝麻适量
工具：臻米UFO 电饭煲
做法：
电饭锅内胆抹干，倒入一小勺油，不用太多，油稍微少一点吃起来更清爽。
将饺子一个个排入电饭锅。不要挨的太紧了，轻轻摆在里面就成。
盖上锅盖，将锁锁上。
一键设置快煮键，液晶显示屏显示时间30分钟。
10分钟后，打开盖子，淋入半碗水，水量没过饺子一大半的状态就可以了，不用太多。
看看水量，大约没过饺子肚子最大的地方就成。
继续盖上锅盖，再煎10分钟。我用的是臻米UFO电饭煲，煮饭功能也带有微压焖煮食物省时省力，口感也更香甜。如果是普通的电饭锅，时间要根据饺子的状态调整。
继续盖上锅盖，再煎10分钟。我用的是臻米UFO电饭煲，煮饭功能也带有微压焖煮食物省时省力，口感也更香甜。如果是普通的电饭锅，时间要根据饺子的状态调整。
撒上葱花和黑芝麻，出锅！外焦里嫩的电饭锅煎饺就做好啦！比平底锅做的更少油，吃起来更清爽，健康又简单的煎饺新做法，试试！
小贴士：
饺子可以是新鲜的，也可以是冷冻的，我用的是冷冻的饺子，直接从冰箱拿出来就放入电饭锅煎，不用解冻。
因为底部放了油和水，焖出来后，表皮会粘上油脂，所以不用担心饺子粘连在一起，夹的时候轻轻夹出来，有粘连的地方稍微慢一点，扯开就成。
底部一定要焦黄才好吃哦，不同的电饭锅功率不同，时间按照具体的情况调整，注意观察，饺子底部焦黄了就可以倒水焖了，收汁干爽就可以出锅。
