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懒人版5分钟早餐“面片汤”,上班族必备,比外面吃舒服多了

2020-10-22新闻6

如果你的工作是朝九晚五,那还算幸福,因为你还有时间制作美食,享受三餐带来的幸福感。但如果你每天上班时间长达十二个小时,可能只有在上班路上那个老地方选择一份豆浆油条、煎饼、或者包子白粥吧!应该很久都没在家吃过早餐了吧!又或者为人父母的你,每天天不亮就要为孩子准备早餐,想多睡十分钟都不行。

对于这种时间紧迫的人,简单快捷的早餐是最合适的,但是早餐是一天之中最重要的一顿饭,不能敷衍了事。所以就为大家分享一款只要5分钟就能制作完成的早餐,不仅营养丰富,还非常美味,更重要的是,占用厨具少,清理方便,非常适合上班或者学习的你。

鸡蛋面片汤需要食材:

馄饨皮20片(两人份)、西红柿1个、鸡蛋1个、水3碗、菠菜适量、葱花适量、酱油1大勺、十三香小半勺、盐1勺、鸡精1勺鸡蛋面片汤做法步骤:

1、将准备的20片馄饨皮皮对半切开备用。其实不只是混沌皮,饺子皮、面皮都可以,去市场买一点冷藏在冰箱,想吃就吃。

2、起锅烧油,放入西红柿块和葱花,中小火翻炒出香味,然后加入三碗清水,用大火烧开。

3、等到锅里的汤汁烧开后就可以开始调味了,加入酱油1勺、食盐1勺、十三香小半勺。

4、接着放入馄饨皮,并用筷子快速滑散,防止粘连,再放入菠菜,用中火煮2分钟。

5、然后在碗中磕入一个鸡蛋,打散后倒入锅中,用勺子稍微搅动一下,形成小块的蛋花漂浮在表面。

6、最后放入鸡精1勺,搅拌均匀就可以出锅了,制作过程非常的简单快捷。

小贴士:

1、西红柿一定要先炒一下,然后再煮,这样煮出的汤汁会更好喝。

2、加入十三香后你就会发现,自己制作的跟外面卖的面片汤味道一样。

本期的内容,就跟大家分享到这儿,感恩阅读,感谢有您;详细做法您学到了吗?如对您有帮助,欢迎点赞,转发,关注,若您有不同意见,请在评论区留言,小编和您一起探讨。

#烹饪

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