有一个很奇怪的现象，一旦结婚之后，身边的很多男性就开始发福了，不光光是我们身边，就连一些大明星也是如此，为什么会出现这种情况，有没有什么办法可以避免吗？答案是有的，知道了发福的原因，找出对策，就可以完美的规避发福的风险了。
过于宠溺
就像家里的孩子一样，衣来张口饭来伸手，饮食不节制会导致肥胖。结婚后，有妻子的一日三餐固定投食，甚至也不需要做什么家务，久而久之自然就会长赘肉，发福了。
没有减肥的动力了
婚前很多男生都有运动的习惯，会比较节制。一旦结婚了，没有了节制的动力，每天除了工作就是瘫在家里，缺少了运动，发福是难免的。
身体机能衰退
人过了30岁后，会明显感觉到体力不如之前了。身体的代谢能力也会减弱，这个时候吃同样多的东西，身体可以消化的数量减少，多余的就会被储藏在身体里，变成赘肉。
沉重的压力
结婚前男人养活自己就可以了，结婚后会有更大的责任，从来带来更大的压力，人一旦有了压力，有时会暴饮暴食，从而造成引发发福。
以上几种情况你有没有呢？如果有的话就要赶紧的想办法去规避了，这样才能避免婚后发福的情况发生。
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