“唉，还是中招了！”老王今年52岁，烟龄32年，中途也戒过几次，但都没成功。“男人就是要抽烟嘛，工作上应酬，朋友间聚会，自己压力大也会抽两口，哪里离得开嘛！再说了，身边那么多人抽烟，我也没看谁得肺癌出事。”
上个月体检，老王的胸部ct显示有结节灶，医生看过后高度怀疑是肺癌，又去做了病理检测，结果被确诊为肺癌。
老王的妻子骂他：“早说要戒烟，你还说没事，你看吧，迟早还是被肺癌找上，一家人都被你拖累！”老王有苦说不出，大家都抽烟，怎么偏偏就找上我了呢？
抽烟对人体的伤害不可逆
吸烟危害身体，人尽皆知。比如有的老烟囱喜欢早上刚睁眼，就赶紧点一支烟。可他不知道的是，经过了一晚上的睡眠，室内的空气是污浊的，如果再空腹吸烟，这些污浊的空气连同一氧化碳一起被吸进肺里，从而刺激了支气管分泌液体，时间长了，会诱发慢性支气管炎。
有人喜欢饭后抽烟，然而饭后抽烟会使得蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到干扰和抑制，妨碍了消化系统以及影响了食物吸收，会直接伤害胃部以及十二指肠。肠胃功能紊乱以及胆汁分泌增加，甚至会引发急性腹痛。
至于那些抽烟喝酒一起的人，酒精会溶解于烟焦油中，致癌物也会随之转移到细胞膜内。平均每天抽20支，烟龄在20年以上的，这都是不折不扣的老烟民了，这部分群体在50岁以后，患癌的风险远远高于不吸烟的人。
有的烟民可能不服气了，你看那谁不是抽了一辈子嘛，80岁了还活蹦乱跳的。这话乍听起来没错，可惜个案不代表整体啊。
《英国癌症杂志》曾在2004年的时候发表过一篇著名的论文，专门讨论了吸烟和肺癌之间的关系。根据对不同国家烟民以及肺癌患者的统计，最后得出的结论是：从不抽烟的人，在75岁以后，患上肺癌的概率是0.3%，而老烟民的概率是16%，超过了前者50倍。与此同时，如果每天抽烟在5支以上，患上肺癌的概率将会是25%。
也就是说，假如有100个老烟民，那将来则可能有25个人会患上肺癌。烟民听上去可能觉得自己不会成为那25个人之中的一个，不过把这个数字压缩一下，5个烟民中，平均就有一个在将来会被肺癌盯上。这样看的话，那些老烟民还会觉得自己不会中招吗？
换句话说，抽烟的人虽然不会百分百得肺癌，但是，几个烟民在一起，谁敢赌自己未来不会患肺癌呢？谁又能保证自己不是那个倒霉蛋呢？更何况这是在拿命来赌，抽烟和得不得肺癌，希望大家能够掂量下利害。
长期抽烟的人，最怕出现三种症状
老烟民年纪越大，咳嗽的几率也会越大，这是因为烟气长期对支气管的刺激，很多烟民都患有不同程度的慢性支气管炎。除此之外，当肺癌找上门的时候，有的患者也可能会出现剧烈咳嗽。如果肿瘤发生在支气管部位，由于侵占刺激也会引起患者持续性的咳嗽。
通常情况下，如果老烟民出现长期持续不断的咳嗽、甚至咳血，治疗两至三周都没有好转，则应考虑是不是肺部长了东西，特别是肿瘤的可能性。
除了咳嗽之外，胸闷以及呼吸困难，也是肺癌的一些常见表现。这是因为肿瘤的不断生长可能堵塞气道，进而导致肺部得不到有效换气，不能够换气，血液自然也就无法获得充足的供氧，所以胸闷的症状也就出现了。
肺癌的症状不是太明显，而且有时候还容易跟其他病症混淆，这一点尤其在老烟枪的身上最为常见。不过有的患者也会出现不明原因的消瘦以及持续发热的状况。
这是因为癌细胞在体内繁殖，夺取了人体正常的养分，自然身体会受影响。与此同时，人体的免疫系统，如白细胞等，此时正在开足火力对癌细胞进行“开战”，所以身体才会出现持续发热的症状。
其实，不管是老烟民还是普通人，一旦身体出现这些症状，都应该及时到医院诊治。
除了抽烟，这些隐藏风险也会伤害我们的肺
此外在日常生活中，影响肺部健康的因素还有很多。
有时候墙上一块霉斑可能就会要了你的命。一个二十多岁的小伙子，就因为长期居住在潮湿的房间，然后墙上的霉菌侵入到了他的体内，导致了严重的肺部真菌感染。最后在医生的治疗方案下，再加上年轻免疫力强，才算勉强治愈，然而剧烈运动之后还会气喘。
这在临床上就是典型的肺曲霉菌病感染。通常情况下，中性粒细胞减少以及非中性粒细胞减少的患者，极易受到霉菌感染。不过这类患者通常是重病在身的人，或者是刚刚进行了肺移植的患者。
除了这些免疫力严重低下的人之外，健康的成年人如果大量接触了霉菌孢子，比如像那个年轻人长期生活在霉菌滋生的环境里，身体也会患病。临床症状是严重间歇性肺炎，后期肺部会出现很多小孔洞。所以，避免接触霉菌严重滋生的环境十分重要。
另外，厨房油烟也是导致女性肺癌的另一大因素。比如在我国的云南宣威地区，自上世纪70年代至今，聚集性高发的肺癌，在当地的女性身上极为常见。女性肺癌的发病率在上世纪70年代，是全国其他地区的7.9倍。
后来通过调查在得知，当地农村地区，厨房没有通风排烟的管道，女性长期接触油烟以及煤烟，便导致肺癌居高不下。上世纪80年代到90年代，当地进行了大规模的炉灶改造工程，这之后，女性肺癌的风险显著下降了。
而在现代城市，有的家庭的厨房通风系统不好，这导致油烟的大规模聚集，对肺部的伤害不言而喻。研究显示，长期暴露在厨房油烟的环境里，肺癌的发病风险会增加1.4到3.8倍。
除了油烟之外，生活中还有一种看不见的气体，同样会对我们的肺造成危害，那就是放射性的氡气。
氡气是自然环境中放射性镭衰变后产生的放射性物质，一些被氡气沾染过的混凝土、大理石、水泥等等这些物质，在这之后，其中的氡气会缓慢的释放出来。与此同时，放射性镭广泛分布在地下，所以地底下的氡气会持续不断向上渗透。户外的氡气由于空气稀释可以忽略不计，但是在室内，尤其住在低层离地面较近的住户，如果通风不畅，室内的氡气会缓慢的积累，而它的辐射性则会伤害人的肺部。
室外由于空气的稀释，氡气的浓度可以忽略不计，但是在室内，一定要保持空气的流通，才能有效降低氡气的积累。
所以在日常生活中，无论是长期吸烟的人，还是那些长期接触油烟的厨师，亦或是在地底下工作、受到氡气辐射的矿工，这些肺癌高风险的群体，最有效的筛查方法，是低剂量的CT扫描。目前数据显示，低剂量的CT胸部扫描，可以有效发现早期的肺癌，使高危群体的死亡率下降20%。
保护我们的呼吸，就是在保证我们的健康。因此肺部的健康，需要我们自己来负起责任。
