瑜伽洗鼻器洗鼻有用吗？ 蓝海星洗鼻盐效果好吗

鼻炎是否可以用盐水早晚洗鼻子，不过加典的食用盐可以用来洗吗？ 盐水洗鼻的方法：可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶，有一些是塑料瓶的，开口处可以拧开的。把它用热水清洗干净后就可以用了，也可以用以下方法洗鼻。首先鼻炎一般是呼吸道被感染，也可能是感冒未及时治疗，慢慢形成的鼻腔粘膜细胞炎症，有时候鼻痒经常挖鼻孔，或所处环境恶.劣等都会导致鼻炎的发生，所以要注意这些。盐水能消炎，对鼻炎的恢复是有帮助的，可以这样做：一．净水适量一勺量少的盐不宜多，把脸埋进盆中反复多次把盐水吸入鼻腔又呼出，直到鼻腔内没有结痂干燥异物等。二．凉白开水或纯净水，兑盐化开。三．长时间用能给鼻腔消炎。四．再加上鼻诺棠喷剂一天二次喷鼻腔，连续用28天左右就会改善的，主要的是提高身体抵抗力才可完全告别鼻炎。瑜伽洗鼻器洗鼻有用吗？ 其实不用吸鼻器用手就可以啊。我就是按照最早的慧兰瑜伽方法里洗鼻子方法，用手捧着淡盐水 摁住一边鼻孔轻轻吸进水，然后再快速让另一个鼻孔吸进水，开始的时候要轻一些、少一些不然会呛到。之后仰头让水自然流进咽部，做出要咳痰的动作，把水挡住不让它流进食管，之后把水从嘴中咳出来就可以了。我有过敏性鼻炎，在春秋季节用这个方法清洗鼻子非常管用的。开始可能会呛到，慢慢练几次就好了。也可以一个鼻孔一个鼻孔的洗。

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