再生障碍性贫血简称再障，是多种原因造成的骨髓造血干细胞破坏，引起骨髓造血功能衰竭的疾病。近年来再生障碍性贫血的发病率在逐渐增多，在临床治疗之后很多患者家属都对治疗之后的护理十分关注，只有提高护理才能够改善患者的生活质量，使治疗效果达到最佳。
那么再生障碍性贫血患者应该怎样做才能够改善生活质量呢？
1、及早治疗
对于再生障碍性贫血患者来说，一旦发病就必须要进行正规的治疗，及早治疗疗效越好，患者的预后也比较良好，还能够降低出血和感染等并发症的发生几率，能够延长患者的存活时间。
2、坚持治疗
再生障碍性贫血属于难治性疾病，只有坚持不懈的治疗才能够取得良好的治疗效果，还有一些患者会通过服用中药来缓解症状，一般中药见效需要三个月到半年的时间，等待时间比较长，患者必须要充满耐心。
3、必须要巩固治疗
再生障碍性贫血的患者在治疗之后必须要坚持一段时间的巩固治疗，由于这种疾病在治疗过程中反复发作，只有坚持治疗才能够取得良好的效果，见好就收，不利于病情的康复。
4、坚持联合调理
无论是急性再障还是慢性再障，在出现症状之后不能够用单一的治疗方式可以采取联合调理，中西结合相辅相成能够延长患者的存活时间，改善患者的生活质量，通过中药治疗加上西药中的雄激素治疗和免疫抑制剂治疗比单一治疗效果要好。
5、及时治疗并发症
再生障碍性贫血患者机体的免疫力比较低下，很容易出现感染比如急性扁桃体炎、肺炎以及阑尾炎等，感染加重会导致骨髓造血功能衰竭，危及患者的生命，所以一旦发生感染必须要积极的治疗原发病灶，控制感染是治疗中至关重要的问题，患者还应该积极配合医生。
6、及时纠正贫血现象
再障患者在治疗过程中会出现贫血现象，过度的贫血会加重骨髓造血功能的衰竭，对心脏、肾脏、脑等重要器官产生损伤，所以一旦出现贫血现象，必须要及时纠正，控制出血，若血小板技术较低应该输血小板或静脉滴注丙种球蛋白，避免严重出血。
7、树立治疗疾病的信心
患者必须要树立治疗疾病的信心，只有信心充足才能够战胜疾病，积极的治疗病情就会逐渐好转。还有一些患者不耐受疾病的折磨，会出现抑郁与负面情绪不配合治疗，加上患者免疫力降低，不良情绪会导致免疫机制损伤加重病情。
任何疾病都需要三分靠治，七分靠养，所以再生障碍性贫血的患者一定要保证规律的作息，避免过度的熬夜，当睡眠不足时机体免疫力降低，不利于病情的恢复。还应该养成规律的饮食习惯，不要吃辛辣刺激性不好消化的食物，必须要积极配合医生的治疗，加强对自我生活方式的干预。
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参考资料：
1、《再障患者做到这9点治疗康复效果会加倍》，血液科刘风，2018-10-08
2、《再障患者治疗后就万事大吉？做好这几点防止复发》，血液病医生李兰芬，2019-05-28
