生殖中心 曾慧芳 陈明丽 窦真
女性出生时有100万至700万的卵母细胞，到青春期时仅剩30至50万的卵母细胞。在生育期，女性一生大约会排出400至500个成熟卵子。女性最佳的生育时机是18到35岁，而35岁以后卵巢功能就开始走下坡路了。
随着我们年龄的增加，卵巢在悄悄地走向功能衰退，而我们当中存在一部分人可能因为各种原因，他们的卵巢比一般人都衰退的更快一些。比如日常生活中，我们可能会遇到一个年纪轻轻的小姑娘，拼命工作，业绩攀升、领导赏识、待遇丰厚，令人羡慕。但因工作压力大，作息不规律，频频失眠多梦，月经也越来越频发，且量还见少了。到医院一查，医生说卵巢早衰了。
那么，是卵巢悄悄地衰老了吗？我们怎样才能早一点去及时发现这个问题，我们需要从以下几个方面注意一下。
01
从临床症状上看：
月经的紊乱，包括月经经期延长（超过一周月经不干净）、经量减少（每天少于2-3块卫生巾）、月经频发（不到21天月经即来潮）或者月经稀发（超过35天月经还未来潮），甚至闭经（超过3个月至半年未来月经）等。
02
躯体及精神心理症状：
潮热、盗汗，精神注意力不集中，情绪激动易怒或者情绪低落、无法自控等情况影响女性的工作及生活。自主神经失调，如头晕、失眠、耳鸣、心悸等又加重了焦虑抑郁情绪。还有一些长期厌食或不恰当减肥者，也应当注意伤害我们的卵巢。
03
泌尿生殖道症状及性功能的影响：
长期的低雌激素可导致泌尿生殖道萎缩、生殖道干涩灼热感，性交疼痛及困难。导致反复阴道感染、性欲减低等。
04
全身的表现:
比如皮肤干燥失去光泽、疲乏、骨关节不适等。除此之外，体重改变常常是非常普遍和敏感的，卵巢的衰老明显早于全身的衰老。体重的改变带来体态的改变，S形的曲线悄悄消失，腹部脂肪开始堆积。
除了以上症状表现外，不孕本身也是一种卵巢功能减退的征兆。所以，当卵巢渐渐走向衰退的过程中，其实我们的机体也是很诚实的，它在不断地给我们信号，只是需要我们去发现和重视。
