ZKX's LAB

红薯不要煮着吃了!!我家这样做,上桌就光盘,大人孩子都喜欢

2020-10-21新闻5

红薯,富含蛋白质、淀粉、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。同时,红薯中的纤维有助于加快消化道蠕动,清理消化道,可以说,红薯是一种很健康的食物。我们日常生活中红薯的吃法,多数是煮红薯,或者是烤红薯。随着社会在不断的改变,人们的口味也在发生着变化,尤其对于孩子更是喜欢新奇好看又好吃的食物,为了不断满足家人的口味变化,我自己也在家经常研究美食[呲牙]希望能让家人吃的喜欢!

色泽金黄、口感外焦里糯,还有淡淡的奶香味!

没错!上面这张图就是我用红薯做出来的美食!大人孩子都喜欢!今天就和大家分享一下这道美食!方法简单,赶快试一试吧![可爱][耶]

1.洗净的红薯去皮切块,然后大火上锅蒸10-15分钟(根据切块薄厚不同)蒸熟。

2.蒸熟的红薯压成泥,一定要压的没有大的颗粒口感才好。(注:蒸熟的红薯可能有水分,将水分倒掉再压成泥

3.倒入一小勺牛奶,再少量多次加入玉米淀粉,可以成型能包馅料的时候就可以了(牛奶换成奶粉会更好

4.取适量红薯泥类揉圆,压扁,如图所示

5.装入适量芝士碎,然后像包包子一样包好,再轻轻压一下即可。

注:由于之前我的芝士放冰箱冷冻,所以简单切了几下就包了,所以我的芝士碎看起来怪怪的[捂脸][捂脸]大家多多包涵[送心]

6.平底锅刷油,将包好的红薯饼放入煎至定型后,再翻面煎定型!全程小火慢煎!3-5分钟后两面金黄出锅。

在翻面的过程中,温柔一点,不然锅铲碰坏红薯饼,里面的芝士就会流出来。

做好的红薯饼,色泽金黄,外焦里糯,超级好吃!

做好的红薯饼一定要趁热吃哦!趁热才好吃![耶][可爱]

掰开一个红薯饼,拉丝清晰可见,小朋友们最喜欢啦!

可以拉丝的红薯饼,小朋友们最喜欢啦![耶]而且外焦里糯的口感,老人也特别喜欢!有时间也给家人做一次吧,相信你也会像我一样,特别喜欢[可爱]

这次做的红薯饼,我一口气吃了三个,还觉得不过瘾![捂脸]好吃的根本停不下来!

我是华华,一个热爱美食,喜欢分享美食的吃货[可爱]希望你们喜欢我的分享!你们的喜欢和支持,就是我继续走下去的勇气和毅力!爱你们!

记得帮忙点赞、转发、留言、关注哦![送心]

#红薯##十月吃什么##红薯饼##饼的做法#

#烹饪

随机阅读

qrcode
访问手机版