ZKX's LAB

入秋了,经常做这种早餐,小孩都特别的喜欢吃,松软可口还不上火

2020-10-20新闻6

秋季到了,很多家长们都在为早上要给小孩准备什么早餐而犯愁,因为秋季是比较干燥的季节,这个时候如果吃一些比较热气的早餐特别的容易上火,对小孩的身体是非常的不好的,所以今天小编就给大家介绍一种特别适合秋季来吃的早餐,小孩们都特别的喜欢吃,而且它松软可口还不上火呢。

葡萄干南瓜蒸糕

用料:面粉300g,葡萄干10g,南瓜100g,发酵粉4g,调和油适量

我们要先把南瓜蒸熟,然后把它捣成泥状备用

葡萄干洗净干水备用。

把南瓜和面粉混合,然后温水把发酵粉化开加进去,然后和开!

在模具上刷上油

把和好的面糊倒入模具中,然后把葡萄干撒在上面

蒸20分钟左右,刚开始用大火,后面用小火。

蒸好后把火关掉,然后放凉一点就可以吃了呢

#儿童饮食

随机阅读

qrcode
访问手机版