（融媒体记者 麦尔当·黑尼 通讯员 马金玲）为进一步推动全民健身运动新发展，近日，和硕县文旅局特邀请自治区太极拳协会、陈氏太极第12代传人朱建军老师对我县中老年太极爱好者进行培训教学指导。
和硕县委常委、宣传部部长兰吉飞参加活动，对太极拳爱好者表示鼓励并指出：广泛开展全民健身活动，才能将增强人民体质落到实处，才能将全民健康的美好愿景落到实处。我们必须积极倡导全民健身，促进全民健身运动发展，摒弃低级、没落的健身方式，提倡积极向上，科学文明的健身方式。同时也希望更多的老年人融入进来，丰富生活的色彩，武出“夕阳”下最美的风景。
培训中，教练们详细分解太极拳的手型、步法、身法、眼神等动作标准，并对太极拳基本功、太极的功能、学太极的意义等做了详细的讲解。
和硕县太极拳队教练藤树楷说：“太极拳交流活动给我们提供了很好的学习太极拳的机会，以前没有专业老师指导我们，在练习当中都有很多困难，现在有老师指导，我们可以进一步好好学习。”
太极拳队队员车淑萍说：“我是2019年11月份开始练太极拳，练之前我的身体状态不太好，练了一年的太极后，人也变得有精神了，今天有幸参加朱老师的培训非常激动，也非常感谢县委和县人民政府给我们提供这样一个好的机会，今后我会练好太极拳，在强身健体的同时，和大家一起共同为推广太极拳运动尽自己最大的努力。”
太极是深受广大中老年朋友喜爱的一项运动，自2019年7月18日注册成立和硕县健身气功站点太极拳队伍以来，吸引了不少太极爱好者前来学习，现有成员33名。太极拳队的成立为群众搭建了一个互相交流、互相沟通的平台，促使更多的居民群众参与到全民健身活动中，推动了和硕县全民健身运动的发展。
