油麦菜比较适合素炒或凉拌。所以今天推荐的素小炒是，清炒油麦菜。
油麦菜营养丰富、口感鲜嫩，生熟皆可食用，是生食蔬菜中的上品。富含大量维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、硒等多种人体不可或缺的微量元素。油麦菜还富含抗坏血酸和叶酸，抗坏血酸能刺激人体的造血机能，促进血中胆固醇转化，使血脂下降；叶酸能保护心血管。
家常快手素小炒，清炒油麦菜，制作简单，清淡爽口。
油麦菜洗净切段
锅中放油，爆香姜葱丝，放入油麦菜煸炒
少量的盐和味精调味即可
随机阅读
- pca贡献率一般选多大 你好!请问pca分析中。贡献率是怎么算的?在输出结果中哪里看呢?我用的Canoco 软件。
- 第二类曲线积分,用格林公式求闭合曲面的时候遇到不连续点 不光滑曲线能用格林公式吗
- 12年路虎极光室内灯怎么样设置？ 路虎极光室内图片大全
- 英雄小八路电影观后感 读英雄小八路后感
- 地铁4号线新街口到北京朝阳区姚家园七星广场怎么走 大兴4号线地铁到朝阳区旺角广场
- 请问有在成都加盟同城货的的吗 买车包货源骗局？
- 西杨乡的介绍 瓦房店西杨乡三墩台
- 最新版建筑工程外装饰幕墙工程施工组织设计方案 建筑工程幕墙施工工期
- 武林外传英语剧本六人版 英语小短剧 短一点5 6人
- 进口led灯片贴片 led吸顶灯灯珠好还是贴片好 看看两者的区别在哪
- 河南省新乡市获嘉县冯庄镇王井村何时才能实行新农村 河南新乡获嘉县冯酷酷
- 气压罐的工作原理 给水气压罐的工作原理
- 湖南中圆废轮胎科技发展有限公司怎么样？ 湖南轮胎企业
- 形容水调歌 读《水调歌》 诗歌一二句主要采用了怎样的写景顺序
- 油焖笋烧大虾 油焖笋怎么做简单又美味
- 汇仁肾宝片，可以和前列康一起吃吗 同普堂汇仁金戈怎么样
- 新疆灵芝县县长是谁 林芝地区赵树明
- 茂名亿城名苑价格 宜兴二手房价高不高有人知道吗
- 淮海晚报淮安日报 为什么连淮安日报的电子版也看不了？
- 永乐宫速写 画画要素.（速写、素描、色彩）
