麻婆豆腐
用料:
豆腐1块;小葱2根;水淀粉20克;花椒粉1大勺;豆瓣酱1大勺;盐1小勺;鸡精1小勺;肉馅100克
做法:
烧水,水里加一点点盐防止豆腐破裂。嫩豆腐切小块,倒入开水里煮1分钟,沥干水分。
锅中加油,倒入肉馅炒散,煸炒至肉馅发焦。放入一大勺豆瓣酱炒出香味。
倒入豆腐和适量开水煮5分钟。根据个人口味决定是否放盐,因为豆瓣酱已有咸味。
调入水淀粉和鸡精再煮2分钟。出锅,撒上花椒粉和小葱末。
茭白鸡米
食材准备:
鸡胸肉、茭白、豌豆、彩椒、鸡蛋清、盐、胡椒粉、料酒、鸡精、酱油、糖
烹制方法:
1、将鸡胸肉切成小粒,加盐、胡椒粉、料酒、蛋清拌匀腌制5分钟,茭白切片备用。
2、坐锅点火倒油,将鸡肉炒熟取出,再加少许油,下豌豆、茭白翻炒一会,加盐、白糖调味,放入鸡肉、彩椒粒,加酱油炒匀即可。
芹菜炒猪耳朵
主料:芹菜150克、猪耳朵250克、大蒜2瓣、红辣椒半个、油适量、酱油适量、盐适量
做法:
1、芹菜切段、红椒去籽切丝、蒜去衣拍碎。猪耳朵焯水后,沥干水份备用。热锅放油、放蒜爆香、放芹菜炒几下。
2、放猪耳朵、翻炒一会。放红椒、炒至红椒断生。放盐、酱油、翻炒几下,即可出锅。
双菇炒小白菜
食材:香菇150克、白玉菇150克、小白菜500克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、白糖1茶匙
做法:
1.准备好所需材料,小白菜摘去老叶,投洗干净,香菇切去根部,投洗干净。白玉菇切去根部,投洗干净,香菇切成条待用,将小白菜切去根部,再切成寸段,葱切葱花,姜切末,大蒜切片。
2.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入香菇和白玉菇中小火翻炒,将蘑菇炒出香味,炒出水,焖1-2分钟,将蘑菇焖制熟透。
3.下入小白菜段大火翻炒,将小白菜翻炒至颜色变深绿,加入蚝油,少许盐,蚝油比较咸,个人口味轻的,盐可以不放,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可,一盘清淡可口的菜肴就做好了。