偏头疼，有时候很难说是一种疾病，因为它普遍存在。相关数据表明，偏头疼人群甚至要比糖尿病、癫痫和哮喘人数的总和还要多。同时，我们也不难发现，在经常困扰于偏头疼的人群中，女性明显多于男性。
我们知道，女性在生活中承担着各种生活压力，且各项事务相对琐碎，这是导致偏头疼的一个原因。不过，某种症状的出现，也必然有其复杂的生理原因。研究表明，女性偏头疼多发，除了生活因素外，与一种成分有关。
降钙素基因相关肽，在人体中存在较为广泛，也有很强的活性。研究表明，当该基因相关肽增加，男性和女性有着不同的反应。女性对降钙素基因相关肽的脑部反应要比男性剧烈的多，可诱发不同程度的偏头疼发生。这个原因，被认为是女性更容易出现偏头疼的重要原因。女性偏头疼，可尝试用以下3种方法进行缓解。
1、穴位按压
穴位按压是有效缓解女性偏头疼的方法之一，可以改善血液、血管的反应，同时也有利于疏导脑膜脊髓中的降钙素基因相关肽的走向，缓解偏头疼。当然，穴位按压需要专业的认识来进行，最好由中医进行。
2、香薰缓解
香薰是缓解女性偏头疼的良好方法，可通过熏香以及精油的方法进行实施。在我国，多通过天然中草药进行各类香薰的制作，更有利于女性偏头疼的症状减轻。不过，目前各类香薰产品比较纷杂，一定要做好选择。
3、生活调节
生活上，要注意饮食和作息两个方面。饮食上要减少酒精、咖啡以及加工食品的摄入，在作息上要注重压力的缓解，通过热水澡、冥想、瑜伽等方式来缓解偏头疼。
偏头疼，困扰着我国将近五分之一的女性，尤其是在母乳期以及抚养孩子期间。我们一定要正视偏头疼问题，做好生活调节的同时，做好定期的复查，必要时进行相关治疗。
