原标题：据说房间里养了这些植物，身体会越来越好哦！
在家里种一些漂亮的绿植绿意盎然，充满生机不仅能美化环境，还能提高生活质量，睡觉的时候也能放松心情，有利减轻压力或焦虑，帮助更好睡眠。
据说房间里养了这些植物，身体会越来越好哦！
螺纹铁
螺纹铁是百合科龙血树属白边铁树的栽培变种之一。叶片青翠盘旋而上，姿态端庄秀丽，组栽后更是翠绿挺拔，具有极高的观赏价值。螺纹铁还能够有效吸附室内的甲醛、苯等有害气体。
螺纹铁一般是不需要进行修剪的，但是在养殖的过程中， 为了使螺纹铁可以更好的成活，可以对其适当的整理修剪。还有就是如果出现一些黄叶、烂叶等，这些都是需要剪掉的。
芦荟
芦荟本身就非常适合用来舒缓炎症、治疗小伤疤或轻度烫伤，芦荟还能给身体解毒。另外，芦荟还能帮助净化室内空气中的有害污染气体，从而室内的空气。
比较有趣的是，当室内的有害化学物质浓度达到一定的程度，芦荟的叶片上就会出现棕色的斑点，这也给你适当的提醒。
芦荟还能在夜间释放氧气，让人心情更加安宁，同时芦荟也是极好养护的植物，不需要频繁浇水，特别耐旱，不过需要适当的关照养护。
薰衣草
很少有人不喜欢薰衣草的香味的，它的香味可以让人更好睡眠，有利减少焦虑，是所有促进睡眠植物里面最出名的了。
实际上，薰衣草的香味可以减缓心率、降低血压和心理压力，可以让人的心情更加舒缓，甚至可以减少婴儿的哭闹，让人更好进入深度睡眠。
袖珍椰子
袖珍椰子植株小巧玲珑，株形优美，姿态秀雅，叶色浓绿光亮，叶片平展，成龄株如伞形，端庄凝重，古朴隽秀，叶片潇洒，玉润晶莹，给人以真诚纯朴，生机盎然之感，具有很高的观赏价值。
多肉盆栽
非常精致的创意多肉盆栽组合，适合放在书桌和办公室里面。养眼又能帮助抵抗辐射，净化空气，非常实用。
