冷空气在本周四晚间悄然来袭，不光带来降雨，气温也是“抖了一抖”。
未来一周 晴雨天气交替出现
“接下来一段时间内，多云、阴雨和晴朗天气交替。”昨日，记者从区气象台了解到，未来一周，柯桥一改往日的秋高气爽的天气。气温方面，10月17日-22日，柯桥日最低气温基本徘徊在15℃左右，而从23日开始，日最低气温有小幅下降，仅为10℃左右，早晚将更添凉意。此外，日最高气温均在20℃以上，还未跌破20℃大关。
10月18日-19日，柯桥将迎来一波弱降水。而说到此次降水，一是受“秋台风”影响，将水汽向北输送，给浙江等地带来充足的水汽，二是西边来的冷气流与暖湿气流相互碰撞所致。
冷空气频率增加 气温逐渐下降
接下来一段时间，冷空气频繁出现，气温逐渐下降，无疑将是天气的主要特点之一。比如在天气预报中，将会经常听到“一股来自西西伯利亚的冷空气将席卷华北地区……”“冷空气东移南下，带来降温降水……”等词汇。其实，冷空气最初都来自北冰洋地区，然后在经过西伯利亚地区时，近地层大气随着地面不断冷却气温越来越低，冷空气堆积在一起得到加强，最后经过西北气流的引导，冷空气自北向南推进，进而影响蒙古以及我国大部分地区。
此外，根据强弱程度，冷空气可分为弱冷空气、中等强度冷空气、较强冷空气、强冷空气和寒潮五个等级，主要带来的影响是降温和大风天气，有时候冷空气和暖空气交汇的情况下，也会出现大范围的雨雪天气。而谈到冷空气的影响，一定强度的冷空气或将对农业产生霜冻、冻害等自然灾害，对人体则会带来“血管收缩，免疫蛋白减少”“适宜病毒繁殖”等影响。而冷空气也并不是“有百害而无一利”，对于缓解旱情、减轻虫病害也有益处。
气温持续走低的情况下，感冒的人数也会明显增多，所以收藏几个治疗感冒的食疗方法也是必要的，如葱白粥可缓解流鼻涕、鼻塞等症状，西芹炒百合可治疗咽痛，生姜水缓解咳嗽，胡萝卜红枣汤预防风寒等。不过，需要注意的是，食物固然有助于缓解不适症状，轻感冒也的确可以通过食疗来改善，但重感冒还是需要通过服用药物来达到治愈的目的，尤其是老年人、小孩、孕妇等特殊人群。
下周五将迎来“霜降”节气
“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜”。下周五，就是二十四节气中的“霜降”，作为秋季的最后一个节气，“霜降”反映的是气温变化，有“天气渐寒始于霜降”之意，是秋季到冬季的过渡，意味着季节即将进入冬天。当然，“霜降”和“降霜”还是有区别的，其指的是天气渐冷、气温骤降，等到“霜降”节气后，深秋景象明显，冷空气也将变得越来越频繁、肆虐。
俗话说“补冬不如补霜降”、“一年补透透，不如补霜降”，说到“霜降”时节，也是进补的好时机。中医认为，“霜降”时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，所以养生关键应注意做好“外御寒、内清热”，“防秋燥、防秋郁、防寒”是“霜降”期间的健康防护重点。对于口干、唇干、便秘、皮肤干燥的“秋燥”人群来说，应多吃芝麻、蜂蜜、银耳等滋阴润燥食物；而如果人体出现意志消沉、抑郁等症状，应适当多吃高蛋白食物；此外，抵抗力差的人群可适当地参加一些诸如登山等有益身心的集体活动，及时增添衣服，以免感冒生病。
同时，“霜降”节气也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期，相关人群“老寒腿”的毛病极易复发，慢性支气管炎也容易加重，有相关病史的人格外需要注意。
信息来源：柯桥传媒
