内衣穿多久应该换新的？小编综合美国《赫芬顿邮报》的报道，总结出胸罩该换的几个迹象。
01 两侧布料变松
美国内衣专家琳恩·刘易斯表示，胸罩两侧布料变得松松垮垮，说明胸罩该扔了。
随着时间的推移，布料会变松，可逐步使用较内侧钩子。钩子扣紧时，胸罩与肌肤之间空隙应为两三根手指大小。
02 肩带总是下滑
如果经常容易出现肩带下滑，有两大原因。
一是内衣过小过松，罩杯上移导致肩带滑落；二是肩带款式不对，肩带最好避免扣环拉到肩膀顶端，还应根据肩型（宽、窄、平、削等）选择合适的肩带款式。
03 罩杯经常走位
举手投足容易让内衣“走位”，的确令人尴尬。罩杯往上跑说明尺寸不对或者底边变松，与身体之间出现空隙，表明该换了。
04 罩杯轮廓凸显
如果罩杯的轮廓明显，透过T恤可清楚地看到，说明内衣已经变松或者变得太大了，这样的内衣穿着既不合身又不舒服。
05 衬垫明显皱褶
穿戴时间长，胸罩垫也会出现磨损。如果出现褶皱，说明该买新的了。
就包裹布料而言，棉质更耐用些，其他一些材质的使用寿命可能偏短。
06 胸背出现压痕
内衣穿在身上感觉压胸，或者脱掉之后，胸部或背部出现压痕，都说明罩杯太小。
胸部压痕可能是罩杯钢圈等支撑材料所致，而背部压痕则说明底边太紧或太窄，应该更换稍大尺寸或背带稍宽的胸罩。
四五件轮换使用，内衣寿命至少可长达1年。如果只有两件，频繁更换，其使用寿命最多只有半年。
洗内衣做好3件事
掌握正确清洗内衣的方法，对于防止走形和延长使用寿命十分关键。
01 尽量手洗
洗衣机里排水处内壁常积满布屑和污垢，从而滋生细菌，不可避免地会在洗衣过程中沾染到内衣上；而干洗使用的洗涤剂多是四氯乙烯等，对人体健康亦有害。
胸罩最好手洗，具体方法是先用温水加中性肥皂水浸泡15分钟，再洗净晾干。
02 分开洗涤
即使用洗衣机洗，该分开的也一定要分开。
各人的衣服最好单独洗，至少应把小孩、大人的衣物分开；健康人和病人的衣服分开；内衣、外衣分开。
03 洗后曝晒
洗完衣服后，应在通风、干燥，阳光充足的地方让衣服充分曝晒。细菌一般在55摄氏度以上就很难生存了，这点非常重要。
