坐着腰疼怎么办 指导意见：你好，建议你到当地正规医院骨科就诊，做一个腰部的ct检查看看是否是腰肌劳损导致的不适症状，查明原因后给以对应的处理，可以用热水袋敷敷腰部可以缓解不适的症状
长期坐着腰疼怎么办 长期坐在椅子上工作，对于腰椎的损伤是很明显的。如果不可避免的需要久坐工作，想要防止久坐伤腰，首先就要选择带有腰部形状靠背的椅子，会分担腰椎以及腰部肌肉的压力与。
因为长期要坐着，总是腰疼怎么办？ 坐很长时间腰疼的患者可以通过牵拉治腰疼。具体做法是，患者趴在床上，双手紧紧的握住床头，然后，找另一个人抓紧自己的脚，慢慢的向后牵拉，每次连续重复10次，坚持一段时间，腰疼的症状即可减轻。另外患者要坚持每天做腰部锻炼。意见建议：建议患者在平时的饮食上，应多吃一些温热的食物。
经常坐着腰疼怎么办 长期久坐后出现腰痛，考虑是腰肌劳损、腰椎骨质增生等退行性疾病。可以考虑局部热敷以及贴膏药、理疗，比如消痛贴膏或者骨痛贴膏等。疼痛明显的情况下，可以选择外用的止痛。
病情描述： 经常坐着腰疼怎么办 苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 擅长：全身四肢骨折的保守和手术治疗，颈、腰椎病的保守和手术. 已帮助 255437 人 。
坐着总是腰疼怎么办 2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.32.33.34.35.36.37.38.39.40.41.42.43.44.45.46.47.48.49.50.51.52.53.54.55.56.57。.
总坐着腰疼怎么办 坐的时间长了，腰部难免会疼。所以，坐久了应该站起来舒展一下腰部肌肉，对你腰部会更有益。
坐着腰疼是怎么回事 最近只要我坐的久了我的腰就感觉特别的疼，因为我每天基本都坐着的，我工作的时候也坐着，除了去吃饭和上卫生间能走动下，其余时间都坐着，回家我也很宅，也是坐着的，请问。
