静坐禅定如何快速入静，练习静坐禅定功夫的重点是通过调心至少进入九大入静状态的过程。重点是把心态调整到安静、平静、宁静、定静、虚静、空静、真静、明静、灵静的状态。
学习入静的步骤！？ 学习入静的步骤！怎么才知道自己已经天入静了？满意答案 Lozimben 2014.03.31 禅修养生法—入静训练 “入静”是修禅的首要功夫，从入静的深度和进入“入定”阶段的快慢，。
绘画学习经验发言稿 随着社会进入老龄化，越来越多的老年人离开伴随其大半生的工作岗位，到社会觅求另一段历程。一旦放弃熟悉的职业或领导位子，开始自然会有一种失落感，因此减轻他们的思想。
