如何锻炼意志力 控制力 关于如何培养意志力培养意志力的过程，大多要配合一个计划实施的过程，使人能够习惯于利用计划管理自己，因为计划实在是最能够形成效率的一种工具。而提高效率、以及达成目标，才是培养意志力的目的。首先是明确计划的目标。准备考试，完成工作，等等，诸如此类，目标要尽可能明确：考试，希望获得什么样的成绩，工作，达到什么绩效。这个目标要合理，不过高，也就是不浪费过多的精力在细枝末节，也不要太低，古话说了，取法其上，得乎其中；取法其中，得乎其下。考试还可以用简单的一个成绩来计划，工作绩效、个人发展，则都需要详细分析，把目标尽可能细化。其次是了解自己可以借助的资料。考试复习的，手头有什么教材，有什么参考书，有什么辅助材料；完成工作的，有什么资源，有什么渠道，有什么都了解清楚了，才是磨刀不误砍柴工。以上是备料，接下来是订计划。计划定完了关键也在于执行，为了让执行起来更有动力，更容易完成，有以下几个制定计划时可以借鉴的秘诀：计划要前紧后松，先难后易。订计划的时候都是最有动力的时候，俗称三分钟热乎气儿，说的是人没长性。其实这也不是简单的责备，好好利用，也可以事半功倍。既然一开始的时候最上心，不妨就利用。
制造商应如何提高对渠道的控制力的看？ 如果企业要想很好地控制渠道，不仅要注重自身建设，还要从其需求出发，尽量在双赢甚至多赢的前提下满足渠道商的要求，制定营销策略，主动配合渠道商，将安防厂家和渠道商。
如何提高渠道的掌控力？ 手段一：优化渠道数量，保证渠道质量手段二：介入渠道商的经营！以入股的形式介入经营，逐渐形成行政隶属关系手段三：增加渠道的服务项目，支付服务费用，拓展利润增长点手段四：增加非现金激励，实行有效捆绑，形成良性的合作关系
不爱看书，自我控制力又差，可以推荐几本好书提升自我修养吗？ 不爱看书不必勉强，看书只是学知识的一个途径。如今学习的渠道很多，不必过于勉强自己跟别人一样，选择适合自己的渠道学习知识也未尝不可。读书习惯是可以培养的。既然您要让大家推荐好书，说明您能意识到读书的重要性，读书的好处就不说了。不妨就适当改变自己，培养读书的习惯。别人的推荐我认为你不太可能看得进去，因为读书本来就是非常个性化的事儿，同样的书，不同的人就有不同的看法，而且差异可能很大。对书本内容的理解不单涉及知识面、价值观，还跟自己的生活经历有关系。从自己兴趣出发，寻找自己喜欢的书。所以，我建议您从自己感兴趣的书开始，先问问自己，喜欢什么样的书。那么就不妨去图书馆，去书店随便逛逛。从自己内心的喜好出发去寻找，这样选择下来的书单，应该比别人推荐的书单更适合你自己的口味，也更能读得下去。对于爱好读书的人来说，读书的过程是充实而奇妙的，对于不喜欢读书硬头皮读书的人来说，读书可能就是一种煎熬。个人意见，欢迎交流~
企业可以通过哪些方式提高渠道控制力 企业可以通过以下方式提高渠道控制力： 1、增加渠道的功能权利，比如对于价格范畴的控制；2、安排合适的高级管理者直接负责渠道工作，会提高渠道控制力；。
可以通过哪些方式提高渠道控制力
如何提升肌肉控制能力？ 人在发力时肌肉都会抖动吗，在做了几组训练后发力时抖动的很厉害是肌肉控制能力差的体现吗，如何理解肌肉…
关于如何提高课堂控制力的几点思考 初中一、二年级的学生正处于少年时期，这个年龄段的孩子具有好奇心强、好动、爱表现、善于模仿等特点。他们坐不住，坐不久，喜欢新鲜事物，喜欢引起别人的注意，重视老师的表扬，同时，他们的记忆力很好，形象思维也不错，但缺乏理性思维。这一切都是初一、初二学生身心发展的特点。教师根据学生的这些特点设计教学流程，原本是一个很好的出发点，但并不是每个学生都能适应、都喜欢的。在上课的过程中经常发现，总有一些学生跟不上课堂的节奏，沉浸在自己的世界里。所以提高课堂控制力是每一个教师的必修课，我就此提出自己的几点思考。影响课堂教学控制的因素是多方面的，但我认为教师始终起着主导作用。那么作为教师如何提高课堂教学控制能力呢？一、优化师生关系，营造自主学习的激励氛围，是提高课堂控制力的前提课堂气氛直接影响学生的学习情绪，教师必须牢固树立学生主体观，确立“人本意识”、“服务意识”，努力营造学生自主学习的激励氛围。具体做法为：首先要从调整心态出发，要热爱每一位学生，并相信每个学生通过努力，都能在原有的基础上得到发展。其次在做法上，教师应该把微笑带进课堂，把关爱带进课堂，肯定学生的闪光点，激励学生勇于发表不同的。
