如何让一个整天唉声叹气的人变得积极向上？ 我曾经也是这样一个整天唉声叹气的人！这样的我让身边的人接收到的都是悲观情绪，同事关系搞不好，家庭关系搞不好，就连娃娃的性格也非常受影响。自己很累，朋友很累，家人很累，过得一点也不开心。直到有一天，我发现问题很严重了，无法再承受负面情绪带来的影响，感觉无法呼吸，心里非常累非常累。我不能这样下去，怎么改变呢？我开始看书，看了很多心灵鸡汤，没有从根本上解决问题。直到有一天在与我先生聊的时候，他告诉我要从思想上改变，怎么从思想上改变呢？冥思苦想没想出来，直到我看网友介绍的书：围炉夜话。我过年后买了回来，我一遍一遍的读，一遍一遍的让自己的思想行为与书上讲解的对比，怎么改进，怎么做得更好。现在的我：遇到任何事情不再唉声叹气，知道负面情绪只会让事情更加无法解决，有害无利！静下心来，思考让我们焦虑的事情，思考解决办法，一切会好起来的！
！一个人如果整天都唉声叹气的，还说什么对生活没信心之类的话。要怎么解决这种问题啊，急啊 有，轻度抑郁的表现 请多一点 微笑就可以，生活中懂一点微笑，就少一点烦恼。人与人之间的关心和帮助么就是人间最大的宝藏，你 提出问题我回答你，本来就是我对你的 关心，。
如何让一个整天唉声叹气的人变得积极向上？ 首先感谢头条的邀请！咱们先分析下一个人整天唉声叹气的原因：第一，性格的问题，每个人来到这个世界上都是独一无二的，都有与众不同的性格，有人天生忧郁孤僻，有人天生乐观活泼。但这些从娘胎里诞生那天就决定了。天性忧郁孤僻的人自然比较容易消极，肯定少不了整天唉声叹气。第二，心理的问题，绝大部分消积者都有童年心理创伤造成的心理阴影问题，像孤儿，单亲家庭，父母不当的家教，学校偏颇的教育等，导致其从小就自闭、自卑，自怨，自艾，甚至随着年龄的长大，找不到生活的热情和活着的意义，更看不到人生的冀望。其实这是一种心理疾病，如果自己无法调整的话，可以会导致慢性抑郁，唉声叹气自然也少不了。第三，命运的打击，古话讲：人生十之有八九不如意。人在这世间走，那有一帆风顺的。人生都会三起三落。谁也会有流年不利，走几年背运的时候。考试名落孙山，失恋，生意创业失败，身边亲人亡故…，每个人走到人生低谷的时候，都会唉声叹气，欲问苍天为何如些不公。总结：不管有多少条，能让一个人整天唉声叹气的肯定没有一条是好事情。那么，如何让一个人变得积极向上呢？结合自己的经历，可以试着从以下几点着手：首先要解决健康问题，有病治病，没病锻炼，时刻。
你们讨厌那种整天唉声叹气的人吗 讨厌的，所以不要和消极情绪的人走的太近啦，要和充满正能量积极向上的人多交流
我喜欢的人总是整天唉声叹气，闷闷不乐的，要怎么样才能让她 带她出去散散心，去静一些的地方；带她看一场喜剧电影。不过我觉得最主要的，是要知道她为什么不开心，从根本上解决她的问题，这样她才能真正开心起来。
你们讨厌那种整天唉声叹气的人吗 正常来说，大家都是不喜欢这种悲观态度的人。
如何让一个整天唉声叹气的人变得积极向上？ 如果一个人整天的唉声叹气，说明他高度的不自信，想要让他变的积极向上，就要先让他自信起来。冰冻三尺，非一日之寒，一个人变的自卑，不是一时半会就这样的，试着改变他的生活习惯开始，早睡早起，家人或者熟悉的人多多跟他交流，让他打开心扉，尽量多鼓励他，不要随意否定他，更不能贬低人家，让他和心态好、积极向上、朝气蓬勃的人多交流。一天之计在于晨，早上晨练叫上他，让他从早上就开始奔跑起来。还有就是培养和发现他的兴趣爱好，让他有自己喜欢做的事情，不论结果如何家人或者周围的人都鼓励他，慢慢让他恢复自信。情绪低落往往都是因为情绪郁闷，自信遭到打击，做什么都唯唯诺诺，担心出什么差错或者因为失败而遭到别人的取笑或者斥责。多和他交流，掌握他因为什么而长吁短叹，打开他的心结。如果是事业方面的原因，就和他一起找出失败的原因，分析各种因素，鼓励他哪里跌倒，哪里爬起来。如果是感情方面，解铃还须系铃人，时间就是最好的疗伤的良药，让他忙碌起来，没有时间“胡思乱想”。有时候请他“帮忙”干点他的强项，让他觉得自己还是一个“有用的人”。尽量不要让他一个人独处，鼓励他去人多的地方。只要用以上所说的方法，和他敞开心扉的交流，听他倾诉，。
