为什么节食一星期一斤没瘦 节食本来就不好，后期还会反弹，还会得胃病，得不偿失
我前一个星期节食减了3斤，这个星期也是节食，但是没瘦到一斤，请问是因为平台期吗？ 不要呀.伤身女生这样减的话 会把精神减下去不好看了
节食减肥一个星期瘦了8斤，为什么4天了，体重不下降了？ 因为节食减肥 第一阶段 最先瘦的那些体重 并不是说你真正瘦了 只是你身上的水分蒸发的最多 而且加上你进食比平常少 所以体重减轻了 而这个阶段过了，会有一个停滞期 会有。
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