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草鱼汤怎么做最有营养 营养草鱼汤的做法大全窍门

2020-10-18知识10

草鱼汤 草鱼的营养价值 草鱼怎样做才好吃 食材明细草鱼半条油麦菜一颗食用油适量盐适量红油豆瓣酱适量火锅底料适量料酒适量淀粉适量美极鲜酱油适量葱段适量姜片适量花椒适量葱花适量干辣椒适量中辣口味煮工艺廿分钟耗时普通难度麻辣水煮鱼的做法步骤1准备好材料,鱼叫店家处理好2鱼骨剁成段,鱼肉斜刀切成薄片,用盐,料酒,美极鲜酱油,淀粉,食用油,葱段,姜片腌制一个小时3炒锅烧热放入油,下红油豆瓣酱及火锅底料炒香4加入鱼骨鱼尾一起翻炒5加入高汤(或清水),煮开6另起锅,烧开水将油麦菜焯熟盛碗中,煮好的鱼骨鱼尾辅在油麦菜上7将腌好的鱼片下汤锅中,煮开8烹入料酒,美极鲜酱油,煮至鱼片熟即可盛出9另起锅烧热,加入油、花椒、干辣椒炒香后淋在鱼片上,撒上葱花即可

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草鱼块萝卜汤做法,最喜欢吃妈妈烧的萝卜炖鱼了,感觉草鱼和白萝卜是最搭的,用白萝卜和草鱼一起炖,萝卜吸收了草鱼的香味,吃起来比鱼肉味道还好哦。

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草鱼豆腐汤的做法 做草鱼豆腐汤时,适当地少放点盐,烧出来的汤很好喝,鱼肉也甜丝丝的很好吃。食材 草鱼 1尾 嫩豆腐 适量 醋 适量 白糖 适量 花椒 适量 葱姜 适量 干红辣椒 适量 。

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