脸上一旦有疤痕的话，爱美的朋友们就会特别的注意饮食，为了就是避免疤痕加重，其实这是非常正确的，可是你想要吃的好，有想着尽快摆脱疤痕的话，这3个习惯是真的需要特别注意的！
1、合理饮食：合理的饮食对于疤痕的恢复起到的作用是很大的，日常饮食以营养为主，清淡为辅。避免辛辣刺激性的食物，多吃具有美白效果的食物，如薏仁、樱桃、豌豆、番茄等新鲜果蔬，让皮肤白里透红，疤痕颜色减淡。
2、少吃色素类食品：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品等，这些东西会在体内沉积下很多毒素，刺激细胞的生长，尤其对斑点、色素、疤痕等的改善是及其不利的。
3、涂抹薰衣草精油：薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草对于新疤和8年以上的旧疤痕效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好，使用薰衣草精油时一定要注意它的浓度，最好直接购买比较好的复方薰衣草精油。
当然除了这些需要我们注意外，其实疤痕护理最好的方法就是选择一款好的产品，坚持并正确的使用，就能达到理想的效果，可以“京东搜吧诗丽”看看！
此外，日常生活中护理疤痕也有一些小技巧，希望大家能够早点知道：
第一，在有伤口的地方直接涂擦蜂蜜，一般如果可以坚持涂的话是可以起到促进伤口愈合的作用，同时也会使伤口的疤痕更淡。
第二，可以通过饮食来预防疤痕的形成。在饮食上要注重营养均衡搭配，同时呢，要避免食用辛辣刺激的发物，它们可能会造成伤口的发炎，加重伤口恢复的难度。女孩子要记得不要在伤口上涂抹刺激性的化妆品之类。
第三，记得不要在太强的太阳光下暴晒，否则太阳光中含有的紫外线等会造成对伤口的刺激，除了减慢伤口的恢复，还有可能造成伤口的色素沉着。
