鳄鱼肉煲汤的做法是什么? 食材:黑猪瘦肉150g、鳄鱼肉干20g、莲子、百合适量、淮山、麦冬适量、红枣1-2枚、盐、姜少许。1、肉洗净,开水烫掉肉沫,姜与肉入炖盅冷水。2、鳄鱼肉备好,枣核去掉,因为枣核燥热。3、材料洗净,齐入炖盅。4、隔水炖3小时左右。5、成品如下图。
四款备孕食谱滋补又美味 3三、滋阴:鲍汁花胶鹅掌 原料:火腿、猪肉、鸡肉波兰鹅掌、芥菜、花胶、鲍汁。制作方法: 1、用上等猪脚、火腿、老鸡花七天七夜煲成高汤,去骨后加入鲍汁熬煮成香浓醇厚。
鱼胶都有哪些吃法? 鱼胶的营养极为丰富,是一种鱼鳔干制品的鱼蛋白。鱼胶味甘性平,补肾固精,补气养血,美容养颜。鱼胶的吃法有多种,正确的食用才能达到最好的养生功效。可以从它的时间长久年份判断它的营养价值如何,年份越久的鱼胶其外观一般是深黄色,皱皮,口感和营养价值方面比新鱼胶好,口感比较爽口,炖煮后变的比较厚,汤水清甜。而新鱼胶口感就会稍微黏腻些。鱼胶食谱1、鱼胶红枣桂圆汤:适合气血不足,身体疲劳,调养身体一人食材:鱼胶15克、红枣(去核)5-8个、桂圆肉:3-6个步骤:1、把鱼胶剪成小块、红枣、桂圆肉分别都清洗干净。2、加适量的水,炖煮大概2-3小时,放入冰糖调味,盛碗食用。2、鱼胶当归汤:大补气血,适合用于再生障碍性贫血。一人食材:鱼胶15克、当归10克、红枣(去核)5-8个。步骤:1、把鱼胶剪成小块、红枣、当归,把食材分别洗干净。2、加适量的水,炖煮大概2小时,放入冰糖或盐调味,盛碗食用。3、薏米百合鱼胶汤:美白润肺养颜一人食材:鱼胶15克、百合15克,薏米40克,瘦肉50克步骤:1、把鱼胶剪成小块洗干净,百合薏米分别隔夜泡发或泡发2-3个小时洗干净,瘦肉洗干净切块,沸水过一下。2、把鱼胶,百合,薏米放入炖盅,炖大概2个小时后将瘦肉放进去。
鳄鱼肉煲汤怎么做 食材:黑猪瘦肉150g、鳄鱼肉干20g、莲子、百合适量、淮山、麦冬适量、红枣1-2枚、盐、姜少许。1、肉洗净,开水烫掉肉沫,姜与肉入炖盅冷水。2、鳄鱼肉备好,枣核去掉,因为枣核燥热。3、材料洗净,齐入炖盅。4、隔水炖3小时左右。5、成品如下图。