有人说一个人如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。为什么？该如何控制自己的情绪？ 一个人控制你

如何控制自己不去想一个人 十种方法.你可以试试叙述一：想要忘记一个人确实如此难，因为你们曾经相爱过，现在都伤害过，真的爱得那么深，要忘记真的不会的，只有把他藏在最深处，给自己的那些回忆是痛苦的，就拿出来提醒一下自己以后的路该怎么走，不要因7a686964616fe4b893e5b19e31333339656535为那些痛而不再前进了，痛了就抱一抱自己，眼泪想流就流下来，不过记得在擦眼泪时告诉自己我行的．加油.叙述二：为什么要去忘了呢不管过去的一切是否美好.但都是一种回忆啊最好的办法就是不要刻意去忘这问题我也一直在想啊~时间会冲淡一切，但不会冲掉一切^_^有时候还是会触景生情的，因为爱并不容易忘记，那是发自心底的.你不必什么都不想，这是不可能的。但想起来的时候不要悲伤，既然爱过了，尽力了，又有什么遗憾呢？所以，请微笑着去 回忆，那些你爱过的点点滴滴！受伤过，才能变得更坚强。不要因为受了伤就不敢爱，只要你真心，总有一天会找到你的幸福！一段感情的终点是另一段感情的起点，加油吧！叙述三：每天给自己一个灿烂的笑容`，告诉自己“Tomorrow is another day.\"相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人。一个人如何控制自己的情绪 有人说一个人如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。为什么？该如何控制自己的情绪？ 1、学会发泄有了坏情绪不是最可怕的，只要你学会了发泄自己的坏情绪，你的心情就会好很多，你可以找个没人的地方去大哭一场，也可以自己去冷静一下，甚至可以和你的朋友倾诉一下。2、转移注意力有些事情越想越会让你的心情槽糕透顶，这个时候，你最好找点其他的事情做，比如，你可以静下心读读书，或者可以去做些家务，尽量不要让自己去想不开心的事情就好了。3、不要拿别人出气控制自己的情绪最主要的就是不要让你的坏心情去影响别人，你把别人当成出气筒，你可能会舒服一点，但是你会让别人的心情变差，所以不要随意拿别人出气。4、学会疯狂情绪不好的时候就去尽情的疯狂一下吧，你可以大声唱歌，也可以跳舞，但是你不能去影响别人，最好找个空阔的地方大喊大叫，这样会让你的坏情绪缓解很多。5、和自然亲密接触和自然亲密接触最好的办法就是去旅游，最好是去海边旅游，可以聆听一下大海的声音，可以独立在海边做做瑜伽，这些都是不错的方法呢。6、心理暗示这就需要你告诉自己冷静、冷静再冷静，然后闭上眼睛，尽量不要让自己去想任何事情，只管静静的闭目养神就好。7、最好沟通解决坏情绪的一方面是自己造成的，另一个方面就是别人让你不舒服的结果，如果你觉得有。怎样才能控制自己不去想一个人，想要忘记一个人确实有点难，因为你们曾经相爱过，而现在又伤害过，不管你们是因为什么分开的，总有一方会给对方留下美好的回忆，而留下回忆。有人说一个人如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。为什么？该如何控制自己的情绪？ 意气用事，一时让自己情绪失控，不为大局着想，可能就会因为这点小问题而让整个大局失控，所以控制好自己的情绪有时候就能发挥得更好。情绪失控也许每个人都有，人非圣贤，即使是圣贤也有不足的地方，可就是这些不足，让人不断的成长，所以在自己不足的地方尽力学着改正，不断学习，转变自己的思维方向，把问题一分为二看待，也许控制好自己情绪不易，但在犯过错误后更得反思，让自己更好的控制住。如何控制一个人 我想劝你，所有人都是不能被完全控制的.他或她甘愿被你控制只能说明喜欢你，但是一旦让他或她感觉疲惫了就不会再受你控制.所以不要试图控制一个人，而是用真心打动他或她.让他或她甘愿留在你身边一个人想控制你，占有你，意味着什么？ 意味着你目前处于危险境地，随时可能受到伤害，还不赶快远离危险？如何控制一个人的灵魂 “业”有个印记。一个人不管做了善业或恶业，都会有个记录印在你心里。人有三个魂，三个灵，所以叫做“三魂六魄”。在天上有天灵，在人间有人灵，在地府有地灵。人在人间用的就是人灵，人灵如果做得不好，有地灵管着，做得好就有天灵管着。所以人做好的事情天上都知道，人做不好的事情就由下面来管。当一个不好的人要走的时候，他就下去了。所以做人要懂得，要把我们最优秀的，也就是心里的佛性带走，回到天上去。人本来就是从天灵下来，也就是说人有佛性，人应该回到天上去。地灵是管理人间的，而人灵只是暂时的。真正聪明的人要明白这三灵。业的印记存在于每一个人的结构里面。人的结构是由肉身和灵魂所造成。如果这个人没有灵魂，他就是个植物人，吃吃睡睡，什么也不知道，这样就是行尸走肉。一个人要走之前魂魄已经离开了，实际上他的魂魄已经散掉了，已经被拉下去了。通过医学手段比方说输氧气吊点滴，那只是让他硬撑着，实际上他已经是没有灵魂的人。撑着只剩一口气，实际上他已经被拖下去了。在地府有牛头马面、黑白无常，他们都是来拖人了。所以如果你们梦到人不像人，动物不像动物的形体，那么就是他们来看你了，他们会来看你，表示你一定做了不好的事情；。一个人要怎样学会控制自己？ 1.不要随便显露你的情绪。2.不要逢人就诉说你的困难与遭遇。3.在征询别人的意见前，自己先思考，但不要先讲。4.不要一有机会就唠叨你的不满。5.重要决定尽量与别人磋商，最少要隔一夜再发布。6.走路与说话不要慌乱。希望采纳

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