水煮腰花（全腰）的做法 61 条相关视频 鲜虾年糕煲怎么做 青菜炒年糕的做法 小油菜炒年糕的做法 脑栋大开 芥兰炒年糕怎么做 豆果美食 面疙瘩汤的做法 水煮腰花（全腰）是一道非常好吃的菜，在大小。
清炖猪腰子的做法，清炖猪腰子怎么做请看清炖猪腰子的做法步骤图：
猪腰子可以整个煮的吃法 猪腰：补肾、益气、强腰八角：理气、止痛、温阳1、将猪腰洗干净2、切两瓣，把里面的白筋去除干净3、放入清水里泡洗血水4、切花刀，再切成块放入清水里泡十分钟5、把水控干，放入料酒，白胡椒，干淀粉阉十分钟6、起锅放入清水一大碗，放入姜片，料酒，八角，大葱，蒜瓣，香叶，盐，白胡椒大火烧开7、把阉制好的猪腰，一片一片下入开锅的水里，煮五六分钟，这时候有浮沫，管小火，用勺子撇掉浮沫，把葱，姜片，香叶，八角都用筷子夹出来扔掉8、放入小油菜，放入少许香菜，鸡粉，关火出锅9、成品拓展：猪腰，即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。
烤猪腰子的做法，健胃养脾 00：00 00：00 云 世界如此简单 40 条相关视频 烤猪腰子的做法 小熊科技视. 腰花怎么去腥味 妙招好生活 猪腰应该怎么切 妙招好生活 。
猪腰子做菜之前用清水浸泡多长时间最好？ 用料 主料 猪腰1只 辅料 娃娃菜 1把 黑木耳 1朵 莴笋 1节 调料 食盐 适量 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 料酒 适量 高汤(鸡汤)大半碗 水 适量 胡椒粉 适量 清炖猪腰子的做法 1。.
水煮整个猪腰多长时间 煮的变成灰白2113色的时候就已熟了。水煮猪腰的方法：5261食材：洋葱1个、腰子41023个、绿豆芽300g；辅料：油1653适量、盐适量、胡椒适量、豆瓣酱适量。1、豆芽洗干净放在汤锅里。2、猪腰子去包衣洗净切片。3、放在开水锅里焯水，捞出备用。4、炒锅放油烧热，放入豆瓣酱爆香。5、放入适量清水大火煮开。6、将洋葱切成小块。7、将洋葱放入锅里。8、将切好的腰片放入调味锅里。9、放适量胡椒粉和盐。10、倒入放豆芽的汤锅。11、加盖焖两分钟即可食用。扩展资料：猪腰不适宜人群：1.适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用；适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用；2.血脂偏高者、高胆固醇者忌食。猪腰的清洗窍门：1、将猪腰子剥去薄膜，剖开，剔去筋，切成所需的片或花，用清水漂洗一遍，捞起沥干。2、1000克猪腰用100克烧酒拌和、捏挤，用水漂洗两三遍，再用开水烫一遍，即可去膻臭味。猪腰的营养价值：适宜肾虚之人、腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用，老年人肾虚耳聋、耳鸣者也适宜食用，但是血脂偏高者和高胆固醇者忌食。参考资料来源： 猪腰
水煮腰花 1.备齐食材：已经切花的猪腰 生菜一颗 豆瓣酱 葱 姜 蒜 花椒干辣椒（忘拍了）2.腰花用料酒、生粉、盐、胡椒粉、鸡精腌制。3.葱切小段，蒜切成蓉（后来切的，忘拍了），干。
