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溜肉段,麻辣猪肝,白灼西兰花,沙茶拌豆腐丝的做法

2020-10-18新闻12

溜肉段

溜肉段,麻辣猪肝,白灼西兰花,沙茶拌豆腐丝的做法

做法:

1、先把肉切成二分厚的片,再改切二分五宽、八分长的斜段,用绍酒、精盐喂一会儿,再用淀粉加香油调糊浆好。

2、用一小碗加绍酒、香油、白糖、醋、味素、酱油、淀粉对好汁卤备用。

3、勺内汁卤加宽油,烧至七层热时,把肉段下勺内炸成金黄酥脆时捞出。

4、大勺少留底油,下葱、姜、蒜、黄瓜片、冬笋片炒几下,放炸好的肉段,再把对好的汁卤泼入勺内,颠翻几个个,滴香油出勺装盘。

麻辣猪肝

溜肉段,麻辣猪肝,白灼西兰花,沙茶拌豆腐丝的做法

材料:猪肝200克,炸花生米75克,混合油75克,花椒10粒,干辣椒8克,盐3克,料酒13克,味精3克,酱油,湿淀粉各20克,葱,姜,蒜,糖各8克,汤适量,醋少许。

做法

1、肝、葱、姜切成片,干辣椒切节,葱切段。将肝用盐和料酒拌匀,用湿淀粉浆好再拌些油。

2、用料酒、湿淀粉、葱、姜、蒜、糖、酱油、味精和汤对成汁。

3、炒勺烧热往油,油热后先下辣椒、花椒,炸至黑紫色,再下猪肝片,待肝熟透即速注汁入勺,汁开后稍翻炒,滴醋,并加入炸花生米即成。

白灼西兰花

溜肉段,麻辣猪肝,白灼西兰花,沙茶拌豆腐丝的做法

食材:西兰花 2朵、色拉油 1勺、蒸鱼豉油 适量、食盐 适量

做法:

1、西兰用盐水浸泡半小时以上,

2、浸泡好冲洗干净的西兰花,切成块

3、将西兰花焯熟,过凉

4、过凉后的西兰花摆盘,倒入蒸鱼豉油

5、锅中烧热一勺油,浇在西兰花上即可。

沙茶拌豆腐丝

食材:豆腐皮两张 香菜两棵 辣椒粉适量 大蒜三瓣 沙茶适量 芝麻适量 十三香适量 米醋适量 油适量 盐适量 生抽(或豉油)适量

做法:

1、豆腐皮切丝,香菜切段,蒜切碎

2、锅中添水烧开后放入豆皮汆烫

3、烧开后关火,捞出豆皮

4、容器中放入适量的辣椒粉,芝麻,十三香,以及蒜碎

5、锅里热油,淋入蒜碎上

6、调料中在加入沙茶酱和生抽(或豉油),盐米醋等调匀备用

7、倒入调味酱汁拌匀。

#烹饪

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